info/advies over mogelijk eerste kuur

[AisR]

Hallo,


Sinds twee jaar geleden ben ik heel hard beginnen trainen omdat ik mijn licht gewicht meer dan beu was. In die tijd ben ik van 58 kg naar 75 kg gegaan.

Supplementen die hierbij gebruikt werden waren vooral whey, creatine en pre-workout boosters, ook eenmaal testosteron boosters geprobeerd maar niet echt resultaat mee gehaald. Hierbij heb ik vooral in het tweede jaar op mijn voeding gelet, en een schema opgesteld dat me in totaal ongeveer 3100 calorieën per dag opleverde.

Nu heeft een collega op mijn werk een kuur gezet van 8 weken, en ik ben enorm onder de indruk van zijn resultaat. Zijn statistieken waren niet zo heel lang geleden ongeveer dezelfde als de mijne, maar ondertussen weegt hij al zeker 90 kg.

Nu denk ik niet dat ik op natuurlijke wijze nog tot dit gewicht kan geraken. Het was al erg moeilijk om van 73 naar 75 kg te gaan voor mij. Verder ben ik ook niet meer zo gemotiveerd als bij de start. Ik overweeg daarom ook een kuur. De persoon op mijn werk kan me hierbij aan producten helpen.

de kuur die hij gedaan heeft bevat:

-enanthaat
-propionaat
-trenbolone
-dianabolen (pillen)

De dosissen heeft hij me nog niet meegedeeld. Kan ik jullie advies krijgen of dit een kuur is die ik zou kunnen lopen als eerste kuur? ik heb reeds gelezen dat trenbolone vermeden moet worden in de eerste kuur... Graag jullie input hierover?

verder misschien over mij persoonlijk waarom ik train:
ik ben niet erg groot (1m72) en ben dus liever wat sterker om mijn lengte te compenseren. Dit is waarschijnlijk geen gezonde reden om te trainen maar het is nu eenmaal zo.

Enkele maanden geleden dacht ik nog te stoppen met trainen, omdat ik dacht dat het op mijn grootte toch niet veel uitmaakt (beetje depressieve bui), maar nu ik de progressie heb gezien van mijn collega, die ongeveer even groot is als mij, ben ik toch wel erg onder de indruk. Ik twijfel dus terug om opnieuw alles te geven in de training. Ik zou echter niet graag nog 2 a 3 jaar willen trainen voor misschien 5 kg... Daarom dus mijn overweging van een kuur.

Ik heb een sterk karakter en als ik me voor iets inzet geef ik me 100%. Als ik een kuur zal ik er echt alles willen uithalen.

Hopelijk geeft dit jullie genoeg inzicht over mezelf. Graag advies over het al dan niet doen van een kuur, en om dit alles zo velig mogelijk te doen indien ik er verder mee ga (wat ik nu echt wel overweeg..). Indien vragen stel gerust.


dank

AisR

Klik om meer te lezen...

 

[Ymir]

Verder ben ik ook niet meer zo gemotiveerd als bij de start. Ik overweeg daarom ook een kuur.

Klik om te verkleinen...

Hier ben ik gestopt met lezen. Kuren omdat je niet gemotiveerd bent is regelrechte faalactie!!!

---------- Post toegevoegd Mon 19 Mar 2012 om 20:16 ----------

Enkele maanden geleden dacht ik nog te stoppen met trainen, omdat ik dacht dat het op mijn grootte toch niet veel uitmaakt (beetje depressieve bui), maar nu ik de progressie heb gezien van mijn collega
.......

Ik heb een sterk karakter en als ik me voor iets inzet geef ik me 100%.

Klik om te verkleinen...

LoL @ laatste opmerking, ik ben echt overtuigt. Je tekst zit zo verschrikkelijk vol met tegenstrijdigheden.


Een punt ter overweging; denk eens voorbij de kuur na de tijd van PR op PR en kilo's per week....na de kuur komt de dip in kracht en progressie en is het werken en voor je weet -kilo's per week. Na je kuur is het keihard werken voor massabehoud en groei je weken/maanden geen kilo meer. Dat is pas weer nadat je hersteld bent en dat duurt lang. Dan mag je je sterke karakter bewijzen. (heb er een hard hoofd in) Van 58 naar 75 kilo in 2 jaar is wel een teken van inzet trouwens. Nu inzet laten zien als de gains winnen lastiger is.

 

[J4ck]

Hallo,


Sinds twee jaar geleden ben ik heel hard beginnen trainen omdat ik mijn licht gewicht meer dan beu was. In die tijd ben ik van 58 kg naar 75 kg gegaan.

Supplementen die hierbij gebruikt werden waren vooral whey, creatine en pre-workout boosters, ook eenmaal testosteron boosters geprobeerd maar niet echt resultaat mee gehaald. Hierbij heb ik vooral in het tweede jaar op mijn voeding gelet, en een schema opgesteld dat me in totaal ongeveer 3100 calorieën per dag opleverde.

Nu heeft een collega op mijn werk een kuur gezet van 8 weken, en ik ben enorm onder de indruk van zijn resultaat. Zijn statistieken waren niet zo heel lang geleden ongeveer dezelfde als de mijne, maar ondertussen weegt hij al zeker 90 kg.

Nu denk ik niet dat ik op natuurlijke wijze nog tot dit gewicht kan geraken. Het was al erg moeilijk om van 73 naar 75 kg te gaan voor mij. Verder ben ik ook niet meer zo gemotiveerd als bij de start. Ik overweeg daarom ook een kuur. De persoon op mijn werk kan me hierbij aan producten helpen.

de kuur die hij gedaan heeft bevat:

-enanthaat
-propionaat
-trenbolone
-dianabolen (pillen)

De dosissen heeft hij me nog niet meegedeeld. Kan ik jullie advies krijgen of dit een kuur is die ik zou kunnen lopen als eerste kuur? ik heb reeds gelezen dat trenbolone vermeden moet worden in de eerste kuur... Graag jullie input hierover?

verder misschien over mij persoonlijk waarom ik train:
ik ben niet erg groot (1m72) en ben dus liever wat sterker om mijn lengte te compenseren. Dit is waarschijnlijk geen gezonde reden om te trainen maar het is nu eenmaal zo.

Enkele maanden geleden dacht ik nog te stoppen met trainen, omdat ik dacht dat het op mijn grootte toch niet veel uitmaakt (beetje depressieve bui), maar nu ik de progressie heb gezien van mijn collega, die ongeveer even groot is als mij, ben ik toch wel erg onder de indruk. Ik twijfel dus terug om opnieuw alles te geven in de training. Ik zou echter niet graag nog 2 a 3 jaar willen trainen voor misschien 5 kg... Daarom dus mijn overweging van een kuur.

Ik heb een sterk karakter en als ik me voor iets inzet geef ik me 100%. Als ik een kuur zal ik er echt alles willen uithalen.

Hopelijk geeft dit jullie genoeg inzicht over mezelf. Graag advies over het al dan niet doen van een kuur, en om dit alles zo velig mogelijk te doen indien ik er verder mee ga (wat ik nu echt wel overweeg..). Indien vragen stel gerust.


dank

AisR

Klik om te verkleinen...

Enanthaat wat? choco

Propionaat? confituur?

En tren als eerste kuur!!??

Niet voor een beginnerskuurtje man,post je voeding es ff aub

 

[Ymir]

Propionaat? confituur?

En tren als eerste kuur!!??

Klik om te verkleinen...

In een rijmbui J4ck?

 

[Nomen Nescio]

Als ik je post zo lees zou ik maar niet aan de tren beginnen, geen goede keuze als je van nature al labiel bent.
Anyway succes verder, zou me ook eerst wat inlezen als ik jou was trouwens.

 

[AisR]

@Ymir

Ik begrijp dat mijn uitleg wat tegenstrijdig is. Ik heb gewoon enkele maanden geleden goed nagedacht of ik verder wou met deze levensstijl. Maar ik ben in al die tijd wel nooit gestopt met trainen en geef altijd alles bij elke training.

bedankt voor de raad

@ J4ck

ik heb gewoon de namen hier neergeschreven zoals ik ze gekregen heb via mail. Ik vermoed dat die persoon zelf er ook niet zo veel van weet, vandaar dat ik me eerst eens goed wou informeren...

mijn eetschema die ik heb opgesteld:

PRODUCT aantal

7u00 eieren 2 ei
havermout 200 g
10u00 banaan 1 banaan
12u00 biefstuk 120 g
brocolli 500 g
aardappelen 212,5 g
15u00 shake 1 shake
notenmengeling 45 g
17u00 banaan 1 banaan
18u45 kipfilet 220 g
bruine rijst 62,5 zakje
erwten 400 g
22u00 shake 0,5 shake
22u30 magere yoghurt 150 g
rozijnen 40 g

wat overeenkomt met:

CALORIES PROTEIN VETTEN KOOLHYDRATEN
3238,075 229,4225 87,455 357,29

---------- Post toegevoegd Mon 19 Mar 2012 om 23:09 ----------

Als ik je post zo lees zou ik maar niet aan de tren beginnen, geen goede keuze als je van nature al labiel bent.
Anyway succes verder, zou me ook eerst wat inlezen als ik jou was trouwens.

Klik om te verkleinen...

Ik ga me zeker goed informeren. thx