Kan iemand mij helpen?
- Topic starter Swimocop
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 22
- Weergaven 1.490
- Volgers 0
Pumpin'
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 feb 2004
- Berichten
- 4.197
- Waardering
- 1
Juriaan
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 okt 2002
- Berichten
- 5.222
- Waardering
- 0
Pumpin' zei:uhmm....jou helpen....ff denken....nee, ik heb geen verstand van zwemmen
Maar 13 sec. is ****ING veel. Ik denk dat je dat gewoon uit je hoofd moet zetten. Ik denk ook niet dat anabolen steroiden je zullen helpen 13 sec. sneller te gaan.
Ik denk dat ie bedoelt op een andere manier. Missch wilt ie een shotje testo nemen dat ie extra snel kan zemmen met de conditie van een paard
Mischien wat AS geven die veel vocht ophouden, dan is hij al 'één' met het water. 
Effe serieus, denk niet dat je zomaar dertien seconden beter kan zwemmen op één maand. Zeker niet als je daarvoor alles al hebt gegeven...
Met meer kracht ga je er volgens mij niet komen... Hoe komt het dat je die dertien seconden niet haalt? Mischien technieK of dergelijke... Maar enkel kracht of te weinig zuurtstof? Denk het niet...
Wat je ook doet, succes in ieder geval.
Effe serieus, denk niet dat je zomaar dertien seconden beter kan zwemmen op één maand. Zeker niet als je daarvoor alles al hebt gegeven...
Met meer kracht ga je er volgens mij niet komen... Hoe komt het dat je die dertien seconden niet haalt? Mischien technieK of dergelijke... Maar enkel kracht of te weinig zuurtstof? Denk het niet...
Wat je ook doet, succes in ieder geval.
- Lid sinds
- 5 aug 2003
- Berichten
- 2.485
- Waardering
- 1
ehm, ik heb ongeveer 10 jaar gezwommen, ook op wedstrijd niveau.
enneh, als jij 400 meter wissel niet binnen 8 minuten kan zwemmen, omdat je te weinig lucht heb?
lijkt het mij dat je eerst je conditie op peil moet krijgen.
of als je problemen hebt met 100 meter rug/school moet je dat meer oefenen.
ik denk dat je met trainen veel verder komt dan met wat voor AAS dan ook.
enneh, als jij 400 meter wissel niet binnen 8 minuten kan zwemmen, omdat je te weinig lucht heb?
lijkt het mij dat je eerst je conditie op peil moet krijgen.
of als je problemen hebt met 100 meter rug/school moet je dat meer oefenen.
ik denk dat je met trainen veel verder komt dan met wat voor AAS dan ook.
Mark NL zei:
Anabole kunnen hem misschien niet verder helpen. Maar er zijn genoeg andere middelen die hem zeker wel verder kunnen helpen!
Als je er toch niks omgeeft om iets te gebruiken om het te halen, zou ik persoonlijk voor speed gaan. Je wordt er wel niet zo energiek van als van pillen(ecstasy), maar ze zien het niet zo goed aan je. Speed is helemaal niet duur, en je krijgt er een stuk meer energy van.
ecstasy zou je ook kunnen pakken, daar ga je een stuk harder van dan van speed, alleen als je ogen uit je kast springen, denk ik dat je wel een controle krijgt oid.
edit: ff bericht aangepast.. X - T - C wordt *** :S
ik heb vroeger ook wedsrijden gezwommen en het is inderdaad trainen wat je moet doen. toen ik begon te zwemmen, kon ik met moeite 100m crawl zwemmen. twee weken later kon ik zonder probleem 1000m crawl zwemmen. wat heb ik die twee weken moeten doen? 50m crawl (niet vlug), wat rusten bvb 2 minuten en terug opnieuw. enz... en dit 45 minuten. na twee weken trainde ik met de andere mannen mee en 4 maanden later zwom ik 100 mr crawl al onder 1m10sec (wat niet vlug is). maar het is maar om een voorbeeld te geven.
skydirk zei:
Trainen zul je heus wel moeten doen, maar denk je dat hij die 13 seconden binnen 2 weken trainen gaat halen ? Als het hem in 3 maanden al niet gelukt is ? Dan zou ik toch voor een middel gaan waar ik véél meer energy van kreeg.
gewoon op het gemak intervalletjes trainen (niet intensief) en je sT proberen te verbeteren. ik deed die training maar drie keer per week en het ging al zo vooruit. het probleem zal zijn sT zijn.af en toe met een plankje en gestrekte armen zwemmen door met benen te trappelen (gestrekte benen, vlug kleine op en neer bewegingen maken). de meesten doen niets met hun benen, die hangen dan veel te laag en ze liggen niet mooi in het water. en dan verspil je veel energie. op dat niveau zal geen enkel middel helpen.
- Lid sinds
- 5 aug 2003
- Berichten
- 2.485
- Waardering
- 1
nee, zul je voor naar een dealer moeten.Swimocop zei:en kunde winstrol in den apotheker krijge?