bodylojohn
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 dec 2006
- Berichten
- 2.372
- Waardering
- 70
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 85kg
- Vetpercentage
- 17%
Beste mensen,
Na meer dan een jaar lang niets te hebben gepakt wil ik rond november/december nog eens een lekker en goed doordacht kuurtje pakken.
Mijn doel is het om 12 weken te kuren met om de 6 weken een compound change.
Met deze kuur hoop ik 7 kilo's te pakken waarvan ik er netto 3 tot 4 van over ga houden (ik zet ff laag in).
Ik wil dus massa pakken maar niet al te vet worden. Dus een schoon voedingschema met cardio blijft er in.
Ik was met de volgende gedachte aan het spelen:
WK 1-6 500/750 mg TEST E PW
WK 1-6 400/600 mg Tren E PW
WK 1-4 100 mg ANADROL PD
WK 7-12 500/750 mg SUST PW
WK 7-12 400/600 mg PRIMO PW
WK 13-17 500 IU HCG EOD
WK 15-17 40/20 mg NOLVA
Ik hoop wat tips en opmerkingen te krijgen om te kijken of ik in de goede richting zit.
Alvast bedankt......
Na meer dan een jaar lang niets te hebben gepakt wil ik rond november/december nog eens een lekker en goed doordacht kuurtje pakken.
Mijn doel is het om 12 weken te kuren met om de 6 weken een compound change.
Met deze kuur hoop ik 7 kilo's te pakken waarvan ik er netto 3 tot 4 van over ga houden (ik zet ff laag in).
Ik wil dus massa pakken maar niet al te vet worden. Dus een schoon voedingschema met cardio blijft er in.
Ik was met de volgende gedachte aan het spelen:
WK 1-6 500/750 mg TEST E PW
WK 1-6 400/600 mg Tren E PW
WK 1-4 100 mg ANADROL PD
WK 7-12 500/750 mg SUST PW
WK 7-12 400/600 mg PRIMO PW
WK 13-17 500 IU HCG EOD
WK 15-17 40/20 mg NOLVA
Ik hoop wat tips en opmerkingen te krijgen om te kijken of ik in de goede richting zit.
Alvast bedankt......
Laatst bewerkt:

