Last met cable curl

[Black Panther]

Hee luitjes,
Als ik zwaarder ga met de cable curl krijg ik vaak last (tijdens de oefening) van me onder arm. Beetje halverwege van de ellepijp (radius).
Iemand enig idee hoe dit komt, heb er met de gewone dumbbell curl geen last van....

tnx

Klik om meer te lezen...

 

[ziel]

Ik heb dat zelf ook, misschien omdat het gehele gewicht door een kabel word getrokken en de stang eraan meestal niety echt soepel meedraait, vandaar dat ik m gewoon niet doet

 

[Mikejr]

Zijn zoooooveel goede manieren om je biceps te trainen, als je er bij 1 last hebt doe je een ander, easy as that.

 

[naturel body]

Inderdaad,gewoon die oefening eruit laten,Bestaan zoooveel alternatieven.

 

[Black Panther]

Ja ik laat hem er nu ook uit, of ik doe hem een stuk lichter....alleen vraag me toch af waardoor dit komt.
In ieder geval bedankt voor de reacties.