mass perfection vs rice en protein .?
- Topic starter ouri
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 7
- Weergaven 974
- Volgers 5
upcomingbb
Cool Novice
- Lid sinds
- 17 apr 2013
- Berichten
- 105
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 71kg
- Vetpercentage
- 11%
mijn shake is nog altijd perfect protein http://www.bodyenfitshop.nl/eiwittenwhey/eiwitten-alle/body-fit-sportsnutrition/perfect-protein/
met deze koolhydraten http://www.bodyenfitshop.nl/carbs/koolhydraten-alle/body-fit-sportsnutrition/ultra-fine-oats/
gewoon een schepje mij men proteines
1 x smorgens de 2 samen en na trainen enkel de proteines.
dit omdat het uiteindelijk gewoon goedkoper uitkomt, en ik niet bepaald extra koolhydraten nodig heb, heb je liever extra veel koolhydraten, gewoon wat meer water erin en schepje exta erbij
met deze koolhydraten http://www.bodyenfitshop.nl/carbs/koolhydraten-alle/body-fit-sportsnutrition/ultra-fine-oats/
gewoon een schepje mij men proteines
1 x smorgens de 2 samen en na trainen enkel de proteines.dit omdat het uiteindelijk gewoon goedkoper uitkomt, en ik niet bepaald extra koolhydraten nodig heb, heb je liever extra veel koolhydraten, gewoon wat meer water erin en schepje exta erbij
- Lid sinds
- 25 sep 2007
- Berichten
- 10.770
- Waardering
- 1.528
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 15%
mijn shake is nog altijd perfect protein http://www.bodyenfitshop.nl/eiwittenwhey/eiwitten-alle/body-fit-sportsnutrition/perfect-protein/
met deze koolhydraten http://www.bodyenfitshop.nl/carbs/koolhydraten-alle/body-fit-sportsnutrition/ultra-fine-oats/
gewoon een schepje mij men proteines
dit omdat het uiteindelijk gewoon goedkoper uitkomt, en ik niet bepaald extra koolhydraten nodig heb, heb je liever extra veel koolhydraten, gewoon wat meer water erin en schepje exta erbij
Goeie tip
!- Lid sinds
- 2 okt 2009
- Berichten
- 5.435
- Waardering
- 964
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 85kg
Heb sinds een tijdje Rice&Protein van Bodylab.
Vult goed,smaakt lekker met water, prima voor of na de training. Na de training neem ik direct een Whey hydroisolaat in de kleedkamer en wat later de R&P onderweg of thuis.
Het is de rijst en de 6 soorten proteine die het hem doen bij mij, kan veel meer doen/meer energie zeker omdat die gemalen rijst carbs makkelijk opgenomen worden door de spijsvertering.
Vult goed,smaakt lekker met water, prima voor of na de training. Na de training neem ik direct een Whey hydroisolaat in de kleedkamer en wat later de R&P onderweg of thuis.
Het is de rijst en de 6 soorten proteine die het hem doen bij mij, kan veel meer doen/meer energie zeker omdat die gemalen rijst carbs makkelijk opgenomen worden door de spijsvertering.
- Lid sinds
- 30 sep 2011
- Berichten
- 120
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 10%
upcomingbb
Cool Novice
- Lid sinds
- 17 apr 2013
- Berichten
- 105
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 71kg
- Vetpercentage
- 11%
3nigma
Huge Freak
- Lid sinds
- 27 feb 2012
- Berichten
- 7.001
- Waardering
- 693
- Lengte
- 1m75
UnknownDBB
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 jan 2013
- Berichten
- 3.054
- Waardering
- 911
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 10%
Rice & Proteïn is kwalitatief beter maar ook flink wat duurder.
Zou lekker havermout kopen in de supermarkt (1kg voor 90cent ofzo) in de blender gooien met wat Whey en voila
Wil je de moeite niet nemen om havermout zelf te 'filteren' dan koop je Oats bij de boardsponsoren maar ben je ook 2 a 3 zoveel geld kwijt.
Koop zelf m'n Whey bij Bodylab, maar je moet uiteindelijk lekker zelf weten waar je je Whey haalt.
Zou lekker havermout kopen in de supermarkt (1kg voor 90cent ofzo) in de blender gooien met wat Whey en voila
Wil je de moeite niet nemen om havermout zelf te 'filteren' dan koop je Oats bij de boardsponsoren maar ben je ook 2 a 3 zoveel geld kwijt.
Koop zelf m'n Whey bij Bodylab, maar je moet uiteindelijk lekker zelf weten waar je je Whey haalt.