MEGAGROW, wie doet er extra dextrose bij?

[qwertyyy]

Vroeg me af of iemand dat deed. Het aantal gram dextrose per 50 gram Megagrow is best weinig, want er zijn genoeg mensen die alleen al 50 gram dextrose na hun training nemen. Dus aanvullen met 20 gram dextrose?

Klik om meer te lezen...

 

[Papi Chulo]

niemand......waarom nog meer in godsnaam??

 

[Marijn]

ik drink er wat vruchtensap bij.

 

[davedejong]

gebruik zowiezo dextrose. als ik fitness doe mix ik het door me water heen.
geeft wat meer energie ofzo

plus vind het wat lekkerder meer zoet smaakje eraan

 

[qwertyyy]

ow ok. Nog paar vraagjes:

1. Nemen jullie megagrow heel het jaar door of geloven jullie in rustperioden?

2. Nemen jullie megagrow ook op alle niet trainingsdagen?

3. Aan nuttrition: Waarom is dat gat in die pot zo klein Ik kan er met moeite mn hand in krijgen en om dan ook nog een volle scoop megagrow eruit te halen is takkewerk soms. Groter gat met deksel zou wel fijn zijn

 

[Harry19]

ik vraag me dat dus ook af heb namelijk ook een pot aangeschaft, er zit zeer weinig dextrose in dus ik doe er altijd nog een paar flinke scheppen pure dextrose bij! Daarna pak ik een gainer!

 

[SHUTTERSPEED]

Samenstelling per dosering van 50gram:

Energie
176 kcal
Eiwit
9,85 g
Koolhydraten
33,3g

Klik om te verkleinen...

waarom nog meer kh in vorm van dextrose ? ik denk dat die koolhydraten ook al een vrij hoge GI indexwaarde hebben.

 

[Harry19]

ja dat is waar maar ik neem meestal 50gram na mun training van die 33g houw je mischien 25 g over in de vorm van dextrose dus doe ik er nog is 25 g bij