MuscleMeat

Mijn resultaat na 10 maanden trainen

mooie foto's
 
Welke foto's?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5
Als je op het paperclipje klikt bij het topic (Bij de titel) krijg je dan niets te zien?? Dan is er iets misgegaan.
 
Super progressie!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #8
zo, nu doen de fotos het wel :)
 
Heb je heel goed gedaan! Nice! Succes met je nieuwe doelen!
 
Heel knap resultaat!
Zeker voor slechts 10 maanden.
 
Super zeg!!! In 10 maanden zeg je? Je hebt ook gecrashes of niet dan? Nu idd zorgen dat er spieren op komen, succes!
 
Wooow netjes resultaat hoor!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #15
Super zeg!!! In 10 maanden zeg je? Je hebt ook gecrashes of niet dan? Nu idd zorgen dat er spieren op komen, succes!

Gecrashed niet eens echt... In het begin wel heel weinig kolydraten gegeten. En veel cardio erbij gedaan. Cardio doe ik nu nagenoeg niet meer omdat ik dus massa wil bouwen ! Thx !

---------- Toegevoegd om 23:02 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 22:59 ----------

+1

wou dat ik zo snel aan kwalitatieve droge massa kon winnen als dat jij afgevallen bent in die tijd

Tja, het afvallen was kennelijk het makkelijkste deel (voor mij althans).....Na 4 maanden was ik al 9% omlaag gegaan. Kwalitatieve droge massa bouwen, dat is de echte uitdaging idd!
 
****, nice!
 
netjes!
al je kleren zeker weg kunnen gooien?:P
 
Terug
Naar boven