mijn voeding in orde?

[porterhouse]

dus als ik een voedingsschema heb waar bijvoorbeeld 1l chocomel in staat, moet ik die calorieen van chocomel niet meetellen?Het doel van veel eten is dikker worden toch? Met veel chocomel word je toch dikker? Het klinkt waarschijnlijk heel dom wat ik net gezegd heb, maar zo zie ik het.

Klik om te verkleinen...

Tuurlijk wel.

 

[insanityy]

dus als ik een voedingsschema heb waar bijvoorbeeld 1l chocomel in staat, moet ik die calorieen van chocomel niet meetellen?Het doel van veel eten is dikker worden toch? Met veel chocomel word je toch dikker? Het klinkt waarschijnlijk heel dom wat ik net gezegd heb, maar zo zie ik het.

Klik om te verkleinen...

Waarom zou je die kcal niet meetellen? Jou doel is toch 'dikker' worden aka buffer dan zou je beter chocomelk drinken. Maak je geen zorgen je zal niet overnacht 'dik' worden.