Joostbeers
Novice
- Lid sinds
- 7 jun 2007
- Berichten
- 17
- Waardering
- 0
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
vind dat er voor 11 maanden niet echt veel veranderd is of ben ik de enige die dat ziet

en met het nodige resultaatJa ik ben echt 41 jaar :-) Ik train 4 dagen per week lees veel over body building en probeer zo goed mogelijk op mijn voeding te denken.

en met het nodige resultaat
ik denk dat beachman nieuwe lenzen nodig heeft
hoeveel kg ben je zwaarder geworden? 6?
Van een evt spiergeheugen is dus geen sprakeMijn sport verleden toen ik 18 jaar was heb ik een half jaar body building gedaan en daarna eigenlijk niet veel meer gedaan aan sport.
Mijn sport verleden toen ik 18 jaar was heb ik een half jaar body building gedaan en daarna eigenlijk niet veel meer gedaan aan sport.
Verleden jaar woog ik 105 Kg en had een taile van 109 cm mijn lengte is 187 dus ik was flink te zwaar. Ik ben toen begonnen met gezond eten en ben thuis een beetje gaan sporten het afvallen ging echt heel erg goed, en ik kreeg weer zin in sport.
Mijn gewicht na twee maanden fitness was 84 kilo nu op dit moment weeg ik zo'n 90 kilo maar wel een stuk droger gelukkig.....
