[Nieuwkomer] Ik wil mijn leven beteren.

[Steelpan]

iedereen heeft ze eigen mening over full-body of split maar ik zeg als beginnen lekker fullbody doen, als je dan een dag niet geweest bent dan schopt dat ook niet je hele schema om enzo

 

[MarBX]

Lijkt me een goed idee dan inderdaad om full body te doen. Ik ga wel een schema maken met de oefeningen en die zal ik later posten. Bedankt!

 

[critmonster]

bij hare krishna kan je je leven ook beteren