- Lid sinds
- 14 sep 2004
- Berichten
- 99
- Waardering
- 0
okee mijn kuur om me bf naarbeneden te krijgen
- Topic starter RIDDICK
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 18
- Weergaven 1.596
- Volgers 0
Latin spirit
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 mei 2004
- Berichten
- 1.517
- Waardering
- 0
- Lid sinds
- 14 sep 2004
- Berichten
- 99
- Waardering
- 0
ik had dbol erin omdat t3 een heel sterk middel is zat idd eerst te denken aan winny maar dat werd me afgeradenLatin spirit zei:cutten met dianabol?? is dat weer iets nieuwsje kan zo'n beetje alles pakken maar pak geen dbol vriend! denk eerder aan tren of desnoods winstrol als eiwitspaarder.
heb je al geprobeerd te cutten met een goed dieet en trainingsschema?
Thanatos
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 jun 2003
- Berichten
- 1.592
- Waardering
- 4
Misschien wat cardio?? en dieet aanpassingen??
Dit soort middeltjes haal je aan als je ver beneden de 10% wilt komen.
Ik zou die eerste 10% gewoon dmv voeding/cardio eraf halen. En dan pas je middeltjes uit de kast trekken.
Anders verlies je wat vet en gegarandeerd dat je ze erna in notime weer terug hebt.
Dit soort middeltjes haal je aan als je ver beneden de 10% wilt komen.
Ik zou die eerste 10% gewoon dmv voeding/cardio eraf halen. En dan pas je middeltjes uit de kast trekken.
Anders verlies je wat vet en gegarandeerd dat je ze erna in notime weer terug hebt.
- Lid sinds
- 8 mei 2003
- Berichten
- 3.620
- Waardering
- 29
...als ik jouw was zou ik eerst tijdje proberen te cutten zonder as misschien alleen ephedrine..
- Lid sinds
- 14 sep 2004
- Berichten
- 99
- Waardering
- 0
ik heb dieet streng volgehouden cardio doe ik elke dag 1uur mijn voeding si echt wel inorde ik ben ook wel redelijk droog op me boven lichaam en me benen alleen me buik gaat niet weg en ben er nu al tijden meebezig alleen ik dacht dat ze dat probleem met die bulten hadden verholpen bij gs
- Lid sinds
- 28 jan 2003
- Berichten
- 18.437
- Waardering
- 187
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 8 mei 2003
- Berichten
- 3.620
- Waardering
- 29
in die van gs zit geen t3Navy zei:
- Lid sinds
- 8 mei 2003
- Berichten
- 3.620
- Waardering
- 29
- Lid sinds
- 14 sep 2004
- Berichten
- 99
- Waardering
- 0
nouja dit wordt hem dus:
helois/t3/winny elke dag smorgens 2 uur cardio en savonds kracht
t3 ed wordt opgebouwt tot max 75 mcg
helois ed begin met 0,5 en als dat niet de gewenste efect heeft door tot max 1.5
winny ed 30 mg
en dit voor 6 week
nu vraag ik puur voor advies over de dosering en niet hoe slecht t3 en helois wel niet is.
en wil graag weten van hoe je het beste helois kan verdeelen tijdens de inject. aangezien dat ik overal lees dat je helois moet verdeelen over zon grootmogelijke opervlakte
helois/t3/winny elke dag smorgens 2 uur cardio en savonds kracht
t3 ed wordt opgebouwt tot max 75 mcg
helois ed begin met 0,5 en als dat niet de gewenste efect heeft door tot max 1.5
winny ed 30 mg
en dit voor 6 week
nu vraag ik puur voor advies over de dosering en niet hoe slecht t3 en helois wel niet is.
en wil graag weten van hoe je het beste helois kan verdeelen tijdens de inject. aangezien dat ik overal lees dat je helois moet verdeelen over zon grootmogelijke opervlakte
- Lid sinds
- 10 mrt 2003
- Berichten
- 5.504
- Waardering
- 5
dennis999 zei:
Helios van GS komt in een 50ml vial en bevat alleen yohimbine HCl en clen.
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 8 mei 2003
- Berichten
- 3.620
- Waardering
- 29
zou 0.5ml per keer zette verdeeld over de dag...RIDDICK zei:
- Lid sinds
- 28 jan 2003
- Berichten
- 18.437
- Waardering
- 187
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 12%
RIDDICK zei:
Als je toch gewoon schijt hebt aan alle adviezen die niet in je straatje passen (niet kuren) wat wil je dan horen?
Wil je alleen bevestiging ofzo?
Big'r
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 dec 2004
- Berichten
- 1.794
- Waardering
- 21
Wanneer je PERSE iets wilt gebruiken omdat je het gevoel hebt dat je dat nodig hebt, zou ik ALLEEN winstrol gebruiken voor spierbehoud. En zelfs dat is bij een vetpercentage boven de 12% niet echt nodig.
Ik ben bang dat de enige manier om blijvend gewicht te verliezen zal zijn door een gedisciplineerd (weet het, is een vies woord) cut- en cardioschema. De rest van je verlanglijstje is veel te zwaar.
Ik ben bang dat de enige manier om blijvend gewicht te verliezen zal zijn door een gedisciplineerd (weet het, is een vies woord) cut- en cardioschema. De rest van je verlanglijstje is veel te zwaar.
- Lid sinds
- 14 sep 2004
- Berichten
- 99
- Waardering
- 0
gedisciplineerd dieet en cardio doe ik al tijden (3jaar) alleen zit nu echt op een dood punt. dus voor de laaste beetje grijp ik idd op extreme middelen. maarja das een keus waar ik lang over heb nagedacht en heel zeker weet dat dat de enige mogelijkheid is.
stats 2000 lengte 183 bf% zo ongeveer een 35%tot 45% gewicht rond de 125 kilo kan ook 130 zijn geweest maar weegschaal ging niet veder.
dus vertel mij niet over gedisciplineerd dieet ik weet als geen ander hoe moeilijk het is je aan een dieet te houden en het ook vol te houden ik neem aan dat jullie nooit echt super dik zijn geweest. anders begreep je wel waarom voor iemand die ooit 3 onderkinnen had het zo belangrijk is dat laaste beetje eraf te halen . en dan grijp je naar alles wat je maar kan krijgen want het ligt nu al een jaar stil met me vetvermindering terwijl ik nog steeds dieet en cardio doe .want wie van jullie hier zit 6dagen per week twee keer per dag in de sportschool smorgens cardio en savonds kracht zullen wel enkelen zijn maarja ik hoop dat jullie nu begrijpen waarom ik deze middelen neem.
stats 2000 lengte 183 bf% zo ongeveer een 35%tot 45% gewicht rond de 125 kilo kan ook 130 zijn geweest maar weegschaal ging niet veder.
dus vertel mij niet over gedisciplineerd dieet ik weet als geen ander hoe moeilijk het is je aan een dieet te houden en het ook vol te houden ik neem aan dat jullie nooit echt super dik zijn geweest. anders begreep je wel waarom voor iemand die ooit 3 onderkinnen had het zo belangrijk is dat laaste beetje eraf te halen . en dan grijp je naar alles wat je maar kan krijgen want het ligt nu al een jaar stil met me vetvermindering terwijl ik nog steeds dieet en cardio doe .want wie van jullie hier zit 6dagen per week twee keer per dag in de sportschool smorgens cardio en savonds kracht zullen wel enkelen zijn maarja ik hoop dat jullie nu begrijpen waarom ik deze middelen neem.
- Lid sinds
- 8 mei 2003
- Berichten
- 3.620
- Waardering
- 29
- Lid sinds
- 30 sep 2004
- Berichten
- 5.445
- Waardering
- 73
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Vergis je niet, 2 maal daags trainen waarvan 1 x cardio en 1 x kracht hoort gewoon bij cutten.
En zolang je meer calorien verbruikt dan dat je inneemt verbrand je vet. Waar moet die extra energie anders vandaan komen?
Gedisciplineerd dieet hoort erbij. Ik denk dat je gewoon nog steeds te hoog in de kcal zit als je geen vet verbrand.
Als je dan per se vetveranders wilt gebruiken gebruikt dan alleen clen, maar de t3 zou ik toch echt laten staan. Daar zou je nog wel eens echt spijt van kunnen krijgen.
Oke je moet het uiteindelijk zelf weten natuurlijk, maar het lijkt mij dat je nu wel genoeg gewaarschuwd bent.
En zolang je meer calorien verbruikt dan dat je inneemt verbrand je vet. Waar moet die extra energie anders vandaan komen?
Gedisciplineerd dieet hoort erbij. Ik denk dat je gewoon nog steeds te hoog in de kcal zit als je geen vet verbrand.
Als je dan per se vetveranders wilt gebruiken gebruikt dan alleen clen, maar de t3 zou ik toch echt laten staan. Daar zou je nog wel eens echt spijt van kunnen krijgen.
Oke je moet het uiteindelijk zelf weten natuurlijk, maar het lijkt mij dat je nu wel genoeg gewaarschuwd bent.
- Lid sinds
- 12 nov 2002
- Berichten
- 1.035
- Waardering
- 1
@ Riddick,
Allereerst RESPECT voor wat je bereikt hebt, dat is niet makkelijk geweest. Om richting de 10% te gaan zal waarschijnlijk nog moeilijker worden dan de eerste 20% eraf, omdat je lichaam zal proberen alles vast te houden. Om je daar te houden zal ook niet makkelijk worden. Vetcellen hebben een soort "geheugen" dat vrij lang aanhoudt.
Wellicht zelfs dat je meer gaat bereiken met minder training, 's ochtends én 's avonds is al snel te veel. Gooi je schema eens om, bijv. naar HIT en beperk je tot twee zware intervaltrainingen in de week voor de cardio.
Wanneer je er dan nog wat ephedrine en caffeine bij neemt moet je wel verder komen. De T3 kun je echt beter voor later bewaren. Bijv. in een echte cuttingkuur met Tren/Winstrol. Dan heb je er ook meer rendement van.
Succes
Allereerst RESPECT voor wat je bereikt hebt, dat is niet makkelijk geweest. Om richting de 10% te gaan zal waarschijnlijk nog moeilijker worden dan de eerste 20% eraf, omdat je lichaam zal proberen alles vast te houden. Om je daar te houden zal ook niet makkelijk worden. Vetcellen hebben een soort "geheugen" dat vrij lang aanhoudt.
Wellicht zelfs dat je meer gaat bereiken met minder training, 's ochtends én 's avonds is al snel te veel. Gooi je schema eens om, bijv. naar HIT en beperk je tot twee zware intervaltrainingen in de week voor de cardio.
Wanneer je er dan nog wat ephedrine en caffeine bij neemt moet je wel verder komen. De T3 kun je echt beter voor later bewaren. Bijv. in een echte cuttingkuur met Tren/Winstrol. Dan heb je er ook meer rendement van.
Succes
