Rustig opbouwen en rekening houden dat je lichaam waarschijnlijk nog aan het herstellen is. En in elk geval geen AAS, na chemo zou ik geen extra medicatie pakken. En persoonlijk zou ik ook van alles supps afblijven behalve bijvoorbeeld creatine en de paar die echt bewezen effectief en veilig zijn.
Respect trouwens voor je veerkracht, geef het de tijd, heel veel succes.