Hallo, ik doe al jaren aan krachttraining.
Nu heb ik een probleem wanneer ik in een kuur was, heb ik nergens last van gekregen alleen wanneer ik met enkele vrienden ging voetballen, kreeg ik tijdens deze kleine match verschrikkelijk last van mijn kuiten, deze begonnen op te zwellen en stonden keihard dat ik al snel krampen kreeg, eveneens begonnen mijn voeten er van te slapen, echt vrij ambetant.
Nu mijn vraag kan je daaraan iets doen of bestaan der middelen tegen.
bedankt.
Nu heb ik een probleem wanneer ik in een kuur was, heb ik nergens last van gekregen alleen wanneer ik met enkele vrienden ging voetballen, kreeg ik tijdens deze kleine match verschrikkelijk last van mijn kuiten, deze begonnen op te zwellen en stonden keihard dat ik al snel krampen kreeg, eveneens begonnen mijn voeten er van te slapen, echt vrij ambetant.
Nu mijn vraag kan je daaraan iets doen of bestaan der middelen tegen.
bedankt.

Aangezien je het over een kuur hebt denk ik dat het een combinatie is van het extra gewicht dat je kuiten moeten dragen + de effecten van de kuur zelf. Maar ik ben geen AAS expert dus lees zelf nog eventjes wat na op het board.