- Lid sinds
- 23 dec 2012
- Berichten
- 15.375
- Waardering
- 7.570
- Lengte
- 1m64
- Massa
- 74kg
En waarom persé alles willen nemen.
winny laten liggen en houden voor een volgende kuur.
gewoon simpel houden en test op 500 op 10 weken.
P
- Topic starter David1313
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 38
- Weergaven 1.423
- Volgers 10
- Status
En waarom persé alles willen nemen.
winny laten liggen en houden voor een volgende kuur.
gewoon simpel houden en test op 500 op 10 weken.
- Lid sinds
- 9 okt 2008
- Berichten
- 10.673
- Waardering
- 4.424
- Lid sinds
- 23 dec 2012
- Berichten
- 15.375
- Waardering
- 7.570
- Lengte
- 1m64
- Massa
- 74kg
Kans zit er dik in,maar ja hij heeft alles al gekocht en het zal er dus allemaal ingaan ongeacht wat hier gezegd wordt.
David1313
Novice
- Lid sinds
- 5 apr 2017
- Berichten
- 26
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 13%
- Lid sinds
- 23 dec 2012
- Berichten
- 15.375
- Waardering
- 7.570
- Lengte
- 1m64
- Massa
- 74kg
Wat is uw onderhoud?
- Lid sinds
- 23 dec 2012
- Berichten
- 15.375
- Waardering
- 7.570
- Lengte
- 1m64
- Massa
- 74kg
Als je dat niet weet weet je ook niet of je voeding op orde is.
je kan gezond eten maar te veel eten of gezond eten en te weinig eten.
onderhoud is dus een essentieel onderdeel.
- Lid sinds
- 25 apr 2013
- Berichten
- 6.820
- Waardering
- 11.434
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 12%
Is dit niet gewoon zoeken naar iets om te zeiken?
Als hij z'n eten besteld bij Musclemeat en weet dat hij 3800kcal binnen krijgt dan doet hij al meer met voeding dan 80% van alle forumleden.
Ik begrijp echt wel wat je probeert te zeggen, maar dit is gewoon op zoek zijn naar iets om te bashen ;-)
- Lid sinds
- 23 dec 2012
- Berichten
- 15.375
- Waardering
- 7.570
- Lengte
- 1m64
- Massa
- 74kg
weet niet als zn onderhoud bv 4000 is en hij eet 3800. En niet weet wat onderhoud wil zeggen vind ik dit niet bashen.
En vind advies vragen als je toch al alles in huis hebt zonder kennis van zaken en het dus toch gaat gebruiken ook dwaas.
Maar bon zal aan mij liggen.
David1313
Novice
- Lid sinds
- 5 apr 2017
- Berichten
- 26
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 13%
Recognize
Cool Novice
- Lid sinds
- 16 jun 2013
- Berichten
- 47
- Waardering
- 11
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 86kg
maar wat is je onderhoud nou?
Florianknetter
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 jun 2016
- Berichten
- 770
- Waardering
- 349
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 76kg
- Vetpercentage
- 7%
AnonyMass
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 okt 2014
- Berichten
- 2.018
- Waardering
- 685
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 12%
Wees nou eens eerlijk, wie weet wel het antwoord op die vraag?
Permabulk.- Lid sinds
- 3 apr 2007
- Berichten
- 156
- Waardering
- 107
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 9%
Haha, jezus, dit is waarom je op DBB komt 
Pak gewoon 12 weken 500 mg. test, met 2 x 500 HCG per week.
Je weet geen ruk van voeding, en ik betwijfel of je training wel goed in elkaar zit. Waarom aan anabolen denken?
Als je dan toch een ondoordachte kuur wilt doen, probeer dan:
Week 1
1000 mg. tren-e
1000 mg. primo
0 mg. test-e
0 IU HCG
Week 2-50. Zie week 1.
Nakuren met nolva overbodig. je herstelt vanzelf joh.
Pak gewoon 12 weken 500 mg. test, met 2 x 500 HCG per week.
Je weet geen ruk van voeding, en ik betwijfel of je training wel goed in elkaar zit. Waarom aan anabolen denken?
Als je dan toch een ondoordachte kuur wilt doen, probeer dan:
Week 1
1000 mg. tren-e
1000 mg. primo
0 mg. test-e
0 IU HCG
Week 2-50. Zie week 1.
Nakuren met nolva overbodig. je herstelt vanzelf joh.
- Lid sinds
- 10 aug 2016
- Berichten
- 5.824
- Waardering
- 6.769
- Lengte
- 1m74
Haha, jezus, dit is waarom je op DBB komt
Pak gewoon 12 weken 500 mg. test, met 2 x 500 HCG per week.
Je weet geen ruk van voeding, en ik betwijfel of je training wel goed in elkaar zit. Waarom aan anabolen denken?
Als je dan toch een ondoordachte kuur wilt doen, probeer dan:
Week 1
1000 mg. tren-e
1000 mg. primo
0 mg. test-e
0 IU HCG
Week 2-50. Zie week 1.
Nakuren met nolva overbodig. je herstelt vanzelf joh.
Gek genoeg zal je daar idd ooit van herstellen
Drunkenmaster
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 nov 2012
- Berichten
- 4.934
- Waardering
- 1.142
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Ik ben van antwerpen en normale mensen gebruiken gewoon de term onderhoud?
Je bakt niets in vet maar wel in cocos olie want dat is geen vet toch?
en suikers en vetten zijn ongezond?Misschien kun je beter vegan worden ipv kuren.
- Lid sinds
- 3 apr 2007
- Berichten
- 156
- Waardering
- 107
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 9%
Gek genoeg zal je daar idd ooit van herstellen
Ooit haha, in de tussentijd zul je er als een Japans, huilend troostmeisje bijlopen lol
- Status
