XXL Nutrition

Pk on his way to becoming a brutal monsterbeast

gewoon zo door gaan dan druk je de 100 kilo nog voor de vakantie( heb niet gezegd welk jaar he;) )
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #22
Bedankt heren analytici.

Vandaag ff wat hardgelopen, kort rondje maar toch goed voor 24 minuutjes. Sta nu op 88.3kg tegenover +-90 2 weken geleden. Cutten en toch sterker worden, mooie combo:thumbup:
 
goed man pk! succes drmee!
 
Naar verluidt kuurt obikoe er duchtig op los om het monsterfysiek van pk te benaderen. Zijn kringspier loopt nog steeds zwaar achter.
 
hehe, was lekkere training vandaag he perry?
 
:haha:

keep it up kroesje!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #34
riggard zei:
hehe, was lekkere training vandaag he perry?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Mwah, niet echt lekker getrained eerlijk gezegd:D
Gewichten voelden zwaar aan en veel oefeningen gingen gewoon ruk. Maar was zeker gezellig kerel.

Volgens de bfmeter van Riggard sta ik nu op 12%, maar het zal wel zo'n 2 a 3% hoger liggen.

note: geen idee wat ik allemaal gedaan heb en hoeveel kg's, ook niet echt noemenswaardig haha:D
 
wanneer ga je weer trainen pk...?
het is al 11April.;)
 
Je kan wel zien dat deze jongen serieus bezig is!
 
Inloggen of registreren om te reageren.
Terug
Naar boven