Fitness Seller

powerliften

Aimee zei:
Zijn hier naar mijn weten niet veel vrouwen die echt aan powerlifting doen, maar wel veel vrouwen die flink aan de ijzers hangen! Waaronder ik dus.

Mijn records van dit moment van een aantal onderdelen:
Squat 45kg
Deadlift 50kg
Bench 50kg

Ik weeg trouwens rond de 68 a 69kg! Ben zelf ook benieuwd naar stats van andere meiden hier, aangezien er bij mij op de sportschool weinig vrouwen zijn die aan krachttraining doen heb je niet echt iemand om je aan op te meten.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

SQ 120
DL 85
BP 50

Weeg momenteel rond de 64kg
 
powerstrikkie zei:
hi Ik wil me ook even voorstellen Ielja Strik beste Powerliftster van Nederland!! ;)
Ja ja die dame van een bank van 150 inmiddels 165 kilo sinds gisteren.
ik weeg 83 kilo schoon aan de haak :cool:
Heeft er iemand vragen kom maar op dan!! :D
Of kijk op mijn website wwwieljastrik.nl.nu
ielja
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Welkom Ielja-Powerbabe!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #24
HA Big Byron
Zijn bij jou op de sportschool de vrouwen/mannen niet zo sterk.
wat vind je van mij records dan
100 deadlift
77,5 squat
50 bank
ben 18 jaar en weeg 53 kilo.
 
danger babe zei:
HA Big Byron
Zijn bij jou op de sportschool de vrouwen/mannen niet zo sterk.
wat vind je van mij records dan
100 deadlift
77,5 squat
50 bank
ben 18 jaar en weeg 53 kilo.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Wat een stats voor een dame :thumbs:
Denk dat veel trainende jongens van jouw leeftijd dat niet halen ;)
 
danger babe zei:
HA Big Byron
Zijn bij jou op de sportschool de vrouwen/mannen niet zo sterk.
wat vind je van mij records dan
100 deadlift
77,5 squat
50 bank
ben 18 jaar en weeg 53 kilo.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Helaas niet, de meeste gasten kennen alleen bench - van squat of dl hebben ze nog nooit gehoord. En vrouwen zijn nog erger, die kennen alleen toestellen+cardio (op 1/2 uitzonderingen na wel)...

Ma bon, opvoeden zullen we ze!!! :)

ps Je stats zijn heel mooi, zeker voor maar 53 kg te wegen!
 
Hey Ielja,

jij natuurlijk ook welkom! Echt heel knap van je wat je allemaal al hebt bereikt. Leuk dat je er ook bij bent! ;)

@Dani: damn wat een stats! Ik ben absoluut niet sterk in m'n benen, dus een squat van 120kg :eek: Goed hoor! Denk dat er zelfs weinig mannen zijn die je dat nadoen!
 
What a brave new world, that hath such lovely people in it :D
Waar komen al die sterke dames opeens vandaan ???
KOEL!!!!! :cool:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #31
waar wij vandaan komen, haha uit de sportschool natuurlijk.
 
welkom allemaal
 
Inloggen of registreren om te reageren.
Terug
Naar boven