AndroidHealthClinic

Progressie na..

Wat je in 3 maanden wel niet kan bereiken... nette shit.

Ben trouwens erg benieuwd naar je voedingsschema/trainschema, nog van plan om daar wat over te posten?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #22
thnx voor je reactie..

voedingsschema toegevoegd @ 1ste post van mijzelf waar ik me zo streng mogelijk aan probeer te houden..
trainingsscherma is nog beetje rommelig:rolleyes:
 
Ik zie geen voedingsschema?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #24
look again :rolleyes:
 
Hehe, dacht al, er stond niks :D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #26
ben sinds een week begonnen in de sportschool, delta sportcentrum spijkenisse aangezien de dumbbells en barbell thuis me gingen vervelen en te zwaar werden zonder hulp. binnekort ga ik weer een fototje schieten, blijf op dit moment een beetje hangen op de 70 kilo, ik wil over 5 maanden minimaal 75 kilo wegen. dus dat is 1 kilo per maand, goed/makkelijk haalbaar en daar ga ik ook zeker voor knallen. jullie horen van mij

tjauw'
 
Inloggen of registreren om te reageren.
Terug
Naar boven