MuscleMeat

pulldowns in nek + benenoefening

E

eminem01

Cool Novice
Lid sinds
11 apr 2008
Berichten
120
Waardering
0
en weer een dedaio thread:rolleyes:

welke gebruik ik best? : welke jij wilt? ze kunne alle drie in je schema verwerkt worden.
welke spier gebruik ik daarmee: zoek het zelf op gij tammen hust, het antwoord is nog geen 4 muiskliks verwijderd
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3
het enige wat ik wil is commentaar van mensen die er iets van weten...
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5
jah, google waar 50 keer verschillende dingen uitgelegt staan, zoals rippetoe beginners strenght op 7 verschillende manieren (na 20 min zoeken, misschien nog meer) maar jah, jij bent een slimme gast, seg...
 
paar tips:
1. bekijk de stickys
2. gebruik de zoekfunctie en vergelijk verschillende threads met elkaar en haal zo de nodige informatie eruit
3. gebruik google en vergelijk verschillende sites met elkaar en haal zo de nodige informatie eruit.
4. heb je nog steeds vragen: stel ze dan op dit forum.

oja in een andere post zeg je dat je net met rippetoe bent begonnen: dan heb je geen van drie nodig..
 
Gast . Vertel mij eens waarom het altijd dezelfde gasten zijn die dit soort topics openen . Informeer je toch eens wat beter . Alleen de stickies lezen al zou je moeten voorkomen om zulke domme vragen te stellen .
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #8
vertellen stickies me of ik deze dingen moet gebruiken? ik weet alleen dat je met db en barbell dezelfde oefening ongeveer kunt doen, wil alleen weten of het met die dingen beter is, of net nie
 
ik zou dat apparaat iig niet kopen.
 
dedaio zei:
jah, google waar 50 keer verschillende dingen uitgelegt staan, zoals rippetoe beginners strenght op 7 verschillende manieren (na 20 min zoeken, misschien nog meer) maar jah, jij bent een slimme gast, seg...
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Trial and error, b*ch. Je zegt hier eigenlijk dat je te lui bent om 20 minuten te zoeken, dus vraag je anderen de oplossingen voor jou te zoeken.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #12
Lalicious zei:
Trial and error, b*ch. Je zegt hier eigenlijk dat je te lui bent om 20 minuten te zoeken, dus vraag je anderen de oplossingen voor jou te zoeken.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

wow, wat ben jij effe stoer met je engels praat :D anyway, nee, ik vraag anderen naar DE GOEDE oplossing wat iets anders is. anyway, get a life,ghehe
 
je kan je bovenlichaam alleen optimaal trainen door te squatten, hiermee kan je niet squatten.
 
hopen dat ik 3 van die stofjes heb ! ben benieuwd waar je dat vandaan hebt ;)
 
testosteron heet die stof geloof ik
 
Inloggen of registreren om te reageren.
Terug
Naar boven