Jordi93
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 nov 2010
- Berichten
- 1.365
- Waardering
- 98
Ik vind de fine oats echt een uitkomst voor bij mijn ontbijt. Ik vond de structuur minder van Rice om te drinken, maar dat is persoonlijk. Ik blijf daarom bij fine oats. Lost goed op met de juiste hoeveelheid water. Schep whey erbij voor de smaak, eventueel avocado erbij blenderen voor de vetten.
Ben het met je eens. Ik heb zowel de fine oats als de rice powder, maar ik vind de structuur van de fine oats ook fijner te drinken. Bij de rice powder heb ik met elke slok het idee alsof ik een hap zand doorslik, bij de fine oats heb ik dat niet.
Inderdaad gewoon 350ml melk + whey + fine oats en eventueel wat vetten en je hebt een perfect ontbijt.
