Resultaat 1 maand bulk (verschril)

[tijmenk]

Hallo iedereen.

Ik heb hier het verschi van 1 maand bulk en het verschil is zeker zichtbaar! Ben inmiddels ongeveer 2 a 3 maanden aan het bulken maar dit is voor de mensn die trainen zonder genoeg voeding! Deed ik zelf de eerste 5 maanden ook... jammer genoeg

Ben nog niet heel breed maar het gaat zeker komen!

Dit is een foto na ongeveer 3 maanden trainen zonder bulk.


Toen heb ik nog 1 maand getrained zonder veel verschil en ben gaan denken... hoe zou het komen. En ben gewoon een eetschema gaa. Maken en veel gaan eten!
Na 1 maand bulk zag ik er zo uit.


Nog fototje


En mijn rug TOEN!


Zoals ik al zei ik ben niet super breed maar ben nu 2 maandjes langer bezig als de fotos en wordt steeds beter! De fotos komen nog. Ook mijn benen gaan nu wat beter eerder namelijk nooit echt snel..


Groetjess

Klik om meer te lezen...

 

[kaluro]

Het gaat wel even duren voor je echt duidelijk resultaat ziet met je voor en after foto's.
Gewoon lekker blijven doorbulken en je gewicht in de gaten houden.
Als je gewicht omhoog gaat en je vet niet echt snel/veel, maak je goeie progressie.

Veel succes!

Als je je voedingsschema / trainingsschema post kunnen we ook daar tips voor geven.

 

[tijmenk]

Het gaat wel even duren voor je echt duidelijk resultaat ziet met je voor en after foto's.
Gewoon lekker blijven doorbulken en je gewicht in de gaten houden.
Als je gewicht omhoog gaat en je vet niet echt snel/veel, maak je goeie progressie.

Veel succes!

Als je je voedingsschema / trainingsschema post kunnen we ook daar tips voor geven.

Klik om te verkleinen...

Ja ik weet het op de laatste fotos was ik 61 kilo inmiddeld ben ik 65,5 kilo. En zie beetje verschil
Voedingsschema heb ik al geperfectioneerd op dit forum dus dat zit zeker allemaal al goed. Bedsnkt voor reactie

Goodluck with your workouts!

 

[wess1988]

Ja veel verschril.