Sticky Roelly Winklaar

[NicksoN90]

Dit. Heb destijds op de Dominicaanse Republiek getraind; no thanks Jeff. Zweten als 'n otter (je bent dermate nat alsof je net uit 'n zwembad komt), je voelt je lethargisch as ****, en alles voelt echt zwaarder.

Klik om te verkleinen...

+1 was daar juni vorig jaar... trainen was epic xD

 

[Sniezel]

Dit. Heb destijds op de Dominicaanse Republiek getraind; no thanks Jeff. Zweten als 'n otter (je bent dermate nat alsof je net uit 'n zwembad komt), je voelt je lethargisch as ****, en alles voelt echt zwaarder.

Klik om te verkleinen...

Same here,

Ook 2 weken op Domenicaanse bijna dagelijks getrained onder een open air gym (geen airco) en was totaal bezweet. Inderdaad net alsof je net uit een zwembad komt.

Thailand was net zo erg. Heb daar een gekickbokst, standaart doorweekt na 2 minuten.

 

[UnCompress]

Afgelopen jaar in Cuba gesport maar had daar minder problemen mee dan op warme dagen in Nederland, terwijl het in Cuba veel warmer was. Zolang het maar niet benauwd is als hier is warm voor mij geen enkel probleem.

 

[corpaul]

Als je nog nooit op Curaçao/Aruba bent geweest in de zomermaanden kan je beter jouw commentaar voor je houden in plaats van interessant komen te doen grapjas.

Klik om te verkleinen...

zomermaanden op Curacao en Aruba zijn dezelfde periode als hier... dus is helemaal niet zo warm nu daar (~30graden ofzo... zomer is het wel echt warm ja)

verder heb ik afgelopen maand ook 2-3x per week op Aruba buiten getraind, gaat prima.

 

[YannickLB]

Weet niet of deze al is voorbij gekomen, beter te vaak dan te weinig
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

 

[Ruig]

Damn

 

[RFFNCK]

Legs 5 weeks out of AC 2014

http://www.flexonline.com/videos/training/roelly-winklaars-leg-workout-5-weeks-out

 

[Tjantje]

wat een beest!

 

[TheRay]

Weet niet of deze al is voorbij gekomen, beter te vaak dan te weinig
http://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/t1/1888575_598604973556277_16234529_n.jpg

Klik om te verkleinen...

WAUW !!
Wat een bruut...

 

[Krimlo]

Safety bar squats met 6 plates voor reps, zie ik dat goed

 

[RFFNCK]

 

[MoMass]

Benen video 5 weeks out :

http://on.aol.com/video/roelly-winklaar-trains-legs-5-weeks-out-from-the-arnold-classic-518113041

 

[RFFNCK]

Die is 5 posts boven je al geplaatst . Plaatje van mij was ook al repost

 

[Geart]

 

[Biobeast]

Vind zijn triceps en traps daar maar matig..

Gvd niet te geloven hoe groot ze zijn

 

[IFBBDEVERS]

Vind zijn triceps en traps daar maar matig..

Gvd niet te geloven hoe groot ze zijn

Klik om te verkleinen...

vind zijn rug daar maar matig.. en dat is ook in het echt zijn mindere spiergroep.

die foto laat hem sowieso soft ogen, verkeerde photoshop imo

 

[Biobeast]

vind zijn rug daar maar matig.. en dat is ook in het echt zijn mindere spiergroep.

die foto laat hem sowieso soft ogen, verkeerde photoshop imo

Klik om te verkleinen...

Ja dat wel alleen blijven die traps en triceps gewoon niet te geloven.

 

[RFFNCK]

Legs and chest 5 weeks out from the Arnold
http://www.flexonline.com/videos/training/real-raw-training-roelly-winklaar

 

[mmm111]

Legs and chest 5 weeks out from the Arnold
http://www.flexonline.com/videos/training/real-raw-training-roelly-winklaar

Klik om te verkleinen...

moet je het filmpje eens stopzetten op 0.45 seconds en check dan de size van zijn arm

 

[Pleister]

moet je het filmpje eens stopzetten op 0.45 seconds en check dan de size van zijn arm

Klik om te verkleinen...

Inderdaad!