Schatting vetpercentage
- Topic starter Inb4
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 18
- Weergaven 1.445
- Volgers 5
-
- Tags
- vet vetpercentage
nlbramnl
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 feb 2013
- Berichten
- 1.299
- Waardering
- 1.045
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 5%
K2K24
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 jun 2007
- Berichten
- 572
- Waardering
- 68
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 14%
nlbramnl
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 feb 2013
- Berichten
- 1.299
- Waardering
- 1.045
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 5%
Inb4
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 jan 2015
- Berichten
- 5.053
- Waardering
- 2.684
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 50kg
- Vetpercentage
Mwah sportschool niet nodig.
Tis maar een getal, probeer enigszins summerproof te geraken ben tenslotte (pas
) 44 en train pas 2 jaar. Focus ligt nu op de benen.Dacht zelf aan 16%, heb nu enigzins een indicatie.
Thanx !
- Lid sinds
- 14 sep 2006
- Berichten
- 18.452
- Waardering
- 5.132
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 11%
Inb4
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 jan 2015
- Berichten
- 5.053
- Waardering
- 2.684
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 50kg
- Vetpercentage
73kg ja? lijkt zwaarder, denk ook rond de 15%.
Thanx @flexx123, inmiddels -72 kg
Ik ben aan het dubben, nog even doorcutten (wel beter met het oog op de komende bulk, ik blijf hangen op hetzelfde niveau) of stoppen en naar onderhoud (komende maanden).
Dat het zwaarder lijkt zal komen omdat ik uit verhouding ben, qua onderstel (wordt aan gewerkt)
K2K24
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 jun 2007
- Berichten
- 572
- Waardering
- 68
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 14%
Mwah sportschool niet nodig.
Tis maar een getal, probeer enigszins summerproof te geraken ben tenslotte (pas
Dacht zelf aan 16%, heb nu enigzins een indicatie.
Thanx !
Dit bedoel je sarcastisch neem ik aan..?
Inb4
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 jan 2015
- Berichten
- 5.053
- Waardering
- 2.684
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 50kg
- Vetpercentage
Sarcastisch, na ja ik probeer het feit dat ik 44 ben om te draaien naar iets positief. Ik zou ook kunnen zeggen: "ik ben al 44"
Het glas is halfvol en niet half leeg zeg maar.
Not sure if we are understanding eachother correctly
K2K24
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 jun 2007
- Berichten
- 572
- Waardering
- 68
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 14%
Nou.. ik doelde meer op 'wtf jij bent 44??' Ik had werkelijk geen idee!! Je hebt in ieder geval 't lichaam van een 20-er dus je doet iets goed kerel!
ilyasse
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 apr 2005
- Berichten
- 1.724
- Waardering
- 192
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
Ik denk rond 16%. Prima fysiek hoor, ik denk dat menig 44-jarige gemiddelde man hier jaloers op is
WesselvR
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 feb 2016
- Berichten
- 667
- Waardering
- 279
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 82kg
Ik denk rond 16%. Prima fysiek hoor, ik denk dat menig 44-jarige gemiddelde man hier jaloers op is
Dat weet ik wel zeker! Ben 23 en ben er al jaloers op, wuahah. /jk
Goed bezig TS
- Lid sinds
- 2 jul 2010
- Berichten
- 1.642
- Waardering
- 896
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 11%
Testosteronbom
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 jul 2015
- Berichten
- 1.519
- Waardering
- 749
Als ik het me goed herinner dan ligt het VP van iemand van pakweg 40 jaar hoger dan het VP van iemand van 20 jaar die er hetzelfde uitziet. Komt door vet rond organen dacht ik.
Je ziet er 13-14% uit maar het kan misschien 15-16% zijn omdat je 40+ bent.
Eigenlijk doet dat er niet toe, je ziet er heel goed uit en ik hoop er zelf binnen 10 jaar ook nog zo uit te zien
Keep it up @marr !
Inb4
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 jan 2015
- Berichten
- 5.053
- Waardering
- 2.684
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 50kg
- Vetpercentage
Had ook geen idee dat je zo oud bent
Dat je dit op deze leeftijd binnen 2 jaar bereikt kan hebben kan ik alleen maar respect voor hebben. Keep it up!
Binnen 2 jaar is niet helemaal waar. Het zal om en nabij de 26 maanden zijn.
Maar goed dat scheelt niet.
Thanx !
Als ik het me goed herinner dan ligt het VP van iemand van pakweg 40 jaar hoger dan het VP van iemand van 20 jaar die er hetzelfde uitziet. Komt door vet rond organen dacht ik.
Je ziet er 13-14% uit maar het kan misschien 15-16% zijn omdat je 40+ bent.
Eigenlijk doet dat er niet toe, je ziet er heel goed uit en ik hoop er zelf binnen 10 jaar ook nog zo uit te zien
Keep it up @marr !
Thanx, dat wist ik eigenlijk niet. 13% zelfs, ik denk zelf eerder aan 16% maar goed ik heb er vrede mee.
Ga nu op onderhoud zitten.
Thanx !
- Lid sinds
- 7 jul 2015
- Berichten
- 1.032
- Waardering
- 251
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 11%
Inb4
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 jan 2015
- Berichten
- 5.053
- Waardering
- 2.684
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 50kg
- Vetpercentage
Op hoeveel ga je eten op onderhoud?
Verder gaat goede kant op toch,spiegel in de gaten houden ,
2350 Kcal's is genoeg voor mij om op gewicht te blijven. Beetje afhankelijk van de diensten die ik draai, anders 2600 Kcal's.
Ben tevreden, thanx !