sportvoeding

[TT123]

Hallo mensen

Ik zit op fitnes en ik fitnes 3 keer per week.
Ik ben een jongen van 15 jaar.
Ik train meestal kracht.
Ik wil sportvoeding gaan gebruiken om spiermassa te krijgen,
mij werd eiwitten geadviseerd.
Alleen ik heb gehoord als je stopt met het gebruiken
dat je dan dik word, is dat zo? Zijn er gevolgen van het
gebruik van sportvoeding?

Klik om meer te lezen...

 

[neander]

Onzin.

Gewoon genoeg eten en groeien. Geef je geld liever uit aan condooms.

 

[ballon]

Hallo mensen

Ik zit op fitnes en ik fitnes 3 keer per week.
Ik ben een jongen van 15 jaar.
Ik train meestal kracht.
Ik wil sportvoeding gaan gebruiken om spiermassa te krijgen,
mij werd eiwitten geadviseerd.
Alleen ik heb gehoord als je stopt met het gebruiken
dat je dan dik word, is dat zo? Zijn er gevolgen van het
gebruik van sportvoeding?

Klik om te verkleinen...

Waarschijnlijk bedoel je supplementen ?? Eiwit zit ook in 'normale' voeding . En nee , je wordt er niet dik van als je er mee stopt.

 

[koni86]

grote onzin inderdaad