XXL Nutrition

Stok voor shoulder dislocations. Waar kopen?

Antropoid

Antropoid

El Jefe de la tribu
Elite Member
Lid sinds
11 jun 2003
Berichten
8.755
Waardering
89
Lengte
1m80
Massa
89kg
Vetpercentage
14%
Waar kun je van die fitness stokken voor shoulder dislocation en broomstick twists kopen?

Of moet ik gewoon de bezemsteel afzagen?
Klik om meer te lezen...
 
Zou effe een bezemsteeltje kopen bij de bouwmarkt.

Heb je geeen echte fitnessstick voor nodig lijkt me:rolleyes:
 
ik vind zelf een stuk touw prima werken eigenlijk
 
Een losse bezemsteel in de doe-het-zelf zaak, 1 euro ofzo :)
 
Ik gebruik een handdoek
 
Ik heb eens gehoord dat je taile er alleen maar breder van wordt.
Sorry verkeerde info my bad.
 
Laatst bewerkt:
Mijne heb ik bij de BB gehaald (boerenbond). Paar euro'tjes en ik dislocate er vrolijk op los.
 
Ik gebruik zelf een bezemsteel of een badhanddoek. Werkt prima, je hoeft er geen speciaal materiaal voor te hebben.
 
De Gymstick!

[Afbeelding niet meer beschikbaar]
 
je kan ook van die rek elastieken ervoor gebruiken, bij intersport
verschillende kracht maten.
 
Bezemsteel is idd wel ideaal. Bezem mag er nog aanhangen :D
 
wat heb je aan deze oefening als ik vragen mag?
doe je die voor massa of kracht met een barbell?
 
Stabiliteit in het schoudergewricht dacht ik.
 
Handdoek werkt het best vind ik.
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

HertogSandBox
Waar kopen jullie (mannen) je kleding?
2 3
Reacties
43
Weergaven
4.367
Arminius
A
Cosa Nostra
Weer beginnen met trainen, 3 x pw fullbody
Reacties
1
Weergaven
308
vntl
vntl
Fallingout
Wat ga jij nooit meer kopen door de vervelende reclame.
5 6 7
Reacties
127
Weergaven
13.911
Bullshark
Bullshark
T
Beginnend bodybuilder
2
Reacties
31
Weergaven
2.059
GigaBrett
G
T
Te Koop: VIP kaartje Strongman Classic 13 juli 2024
Reacties
6
Weergaven
1.412
Hell93
H
Terug
Naar boven