newinthegame
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 apr 2011
- Berichten
- 5.153
- Waardering
- 406
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 119kg
- Vetpercentage
- 15%
Test E/Tren E/Sdrol - test E- Tren A- Mast P- Sdrol
- Topic starter newinthegame
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 53
- Weergaven 3.853
- Volgers 11
- Lid sinds
- 3 okt 2008
- Berichten
- 35.644
- Waardering
- 35.310
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 16 mei 2008
- Berichten
- 13.408
- Waardering
- 4.083
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 8%
newinthegame
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 apr 2011
- Berichten
- 5.153
- Waardering
- 406
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 119kg
- Vetpercentage
- 15%
denk 1x per maand dat ik pic's plaats, vind het alleen altijd beetje kloten aangezien ik niet wil dat iedereen in omgeving weet dat ik aas gebruik ( naja zulke hoeveelheden) omtrek van men ribbenkast is 110cm dus ben niet zo moeilijk te herkennen vandaar.
Kreeg laatsts ook al weer pb's van iemand die wou weten wie ik was, maar dit keer zal ik met paint herkennings punten wel ff wegpainten.
vandaag zou de rest binnenkomen ( naja eigenlijk gisteren maja postnl) dus ben benieuwd straks.
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 3 okt 2008
- Berichten
- 35.644
- Waardering
- 35.310
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
QuidproQuo
Cool Novice
- Lid sinds
- 2 feb 2014
- Berichten
- 126
- Waardering
- 6
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 10%
newinthegame
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 apr 2011
- Berichten
- 5.153
- Waardering
- 406
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 119kg
- Vetpercentage
- 15%
Spuiten en naalden schijn je recept voor nodig te hebben, niet elke apotheek zal het iig zo mee geven. Beter gewoon via praxisdienst.nl, prima spul en stuk cheaper dan daxtrio.
newinthegame
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 apr 2011
- Berichten
- 5.153
- Waardering
- 406
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 119kg
- Vetpercentage
- 15%
heb ik nog geen problemen mee gehad, ze vragen even waarom en dan is het oké
doe het ook altijd zo: mag ik wel 10 van die, die en die. en als ze dan na het vragen heenlopen zeg ik doe maar 20 van elk ( of 30) en dan zeuren ze nergens over.
zeg vaak dat het voor vita B is of om scooter te repareren ( indien het een vrouw is)
GPRO
Huge Freak
- Lid sinds
- 11 jan 2010
- Berichten
- 7.471
- Waardering
- 1.330
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
newinthegame
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 apr 2011
- Berichten
- 5.153
- Waardering
- 406
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 119kg
- Vetpercentage
- 15%
30mg sdrol is wel veel man maar succes
Ja moet ook blijken of ik dat aan kan want doe alles preworkout ( zo ontzie K men werk een beetje voor men gevoel )
Pak je het alleen op trainingsdagen? Heb ik ook aan gedacht, 20 mg alleen Pre-WO en de rest niks. Heb 't niet zo met orals maar pre-workout kunnen ze wel wat toevoegen.
newinthegame
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 apr 2011
- Berichten
- 5.153
- Waardering
- 406
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 119kg
- Vetpercentage
- 15%
Naja heb straks 5 of 6 trainingsdagen en de andere dag verdeel ik het gewoon.
Denk dat ik dinsdag of woensdag al begin! Me vriendin ziet het toch pas na 3/4 weken
kan ze ook niet zeuren.
newinthegame
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 apr 2011
- Berichten
- 5.153
- Waardering
- 406
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 119kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 18 feb 2011
- Berichten
- 326
- Waardering
- 18
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 13%
GPRO
Huge Freak
- Lid sinds
- 11 jan 2010
- Berichten
- 7.471
- Waardering
- 1.330
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
30mg prewo is al helemaal gekkehuis. Ik vind het ook net ff te traag om prewo te nemen. Kun je beter wat TNE of dbol nemen.
newinthegame
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 apr 2011
- Berichten
- 5.153
- Waardering
- 406
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 119kg
- Vetpercentage
- 15%
Haha Naja k moet precieze tijdstip nog bedenken maar wil wel alles voor de training. Dat geouwehoer met 3x per dag pilletje.
@sindacate. Waren jij en nog 2 anderen idd.
gister ff spuitje laten liggen @ me kamer, gelukkig me moeder kunnen overtuigen dat het voor een maat van me was;p
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 5 feb 2014
- Berichten
- 1.603
- Waardering
- 785
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 14%
newinthegame
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 apr 2011
- Berichten
- 5.153
- Waardering
- 406
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 119kg
- Vetpercentage
- 15%
Busteddddd
ja dacht dat ze de plek gevonden had met alle naalden
maar had 1tje laten liggen, ga vandaag alle gebruikte naalden en spuiten is ff gauw weggooien;p---------- Toegevoegd om 20:09 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 18:06 ----------
kleine update, merk van de aas natuurlijk niets. zal ff voorbeeld van training en voeding posten ( van vandaag bijvoorbeeld)
Rug train ik op reps en vorm ipv kracht
rug: reps kgs
cable rows : 15/15/15/15 - 40-45-55-65
cable pull downs 15/15/15/15 - 50-55-60-70
deadlifts : 6/6/6/6 60-70-90-100 ( 2 weken terug pas mee begonnen)
Barbell bent over row : 15/15/15/15 60-65-70-70
reverse pec dec ( met dumbels, weet de naam niet) 12/10/8 8-10-10
kuiten:
diverse variates, reps varierend van 10 tot 20
Voeding:
Smorgens:
2 plakken brood met 2 runder hamburgers
4 kippepoten
3 plakken brood met worst en 3 gekookte eieren
smiddags:
200 gram beenham
300 gram beenham
1 bord gebakken aardappelen
training
Post workout: 1 banaan 50 gram isolaat
1 uur na workout
2 plakken brood + 3 gebakken eieren en 2 plakken ham
casseine shake
- Lid sinds
- 18 feb 2011
- Berichten
- 326
- Waardering
- 18
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 13%
