Test / Tren

[Boody]

Beste leden,

Wil in april beginnen met mijn 2e kuur. Alleen had ik een vraagje over tren. Wil deze als volgt doen:

Week 1 tm 8 test e 375mg ew
Week 1 tm 6 tren a 75mg op ma, wo en vrijdag.

Nakuur nolva of arofixen

Mijn doel is om 4 a 5 kg massa te winnen en te dalen in vet. Ik ga op onderhoud eten. Met 3x pw cardio van 35min

Tips?

Klik om meer te lezen...

 

[LangeMan]

Ik zou liever dit doen:
week 1-7 test prop 100mg EOD
week 1-6 tren ace 100mg EOD
week 8-11 nolvadex 20mg ED

Test e duurt lang voor het werkt, dus beter prop icm met tren ace doen.
Als je toch al om de dag gaat zetten kan je net zo goed dat erbij zetten.

 

[Cruzader]

Ik zou liever dit doen:
week 1-7 test prop 100mg EOD
week 1-6 tren ace 100mg EOD
week 8-11 nolvadex 20mg ED

Test e duurt lang voor het werkt, dus beter prop icm met tren ace doen.
Als je toch al om de dag gaat zetten kan je net zo goed dat erbij zetten.

Klik om te verkleinen...

Mee eens en zou overigens wel wat meer eten dan onderhoudt als je 5 kilo wil pakken maar zorg er wel voor dat je schoon blijft eten.

suc6

 

[Boody]

Thx voor de tips. 500kcal boven onderhoud alles schoon en dan 3x per week cardio 30min. Zal ik dan ook dalen in vet? Ik ben nu aan het cutten tot april.

 

[straight up]

Beste leden,

Wil in april beginnen met mijn 2e kuur. Alleen had ik een vraagje over tren. Wil deze als volgt doen:

Week 1 tm 8 test e 375mg ew
Week 1 tm 6 tren a 75mg op ma, wo en vrijdag.

Nakuur nolva of arofixen

Mijn doel is om 4 a 5 kg massa te winnen en te dalen in vet. Ik ga op onderhoud eten. Met 3x pw cardio van 35min

Tips?

Klik om te verkleinen...

Ik persoonlijk ben geen voorstander van lange cardio, je gaat ook spierafbraak maken.

Waar ik wel voorstander van ben is intervaltraining max 20min.

En na een tren kuur ben ik voorstander van arofixen als nakuur.

 

[Cruzader]

Thx voor de tips. 500kcal boven onderhoud alles schoon en dan 3x per week cardio 30min. Zal ik dan ook dalen in vet? Ik ben nu aan het cutten tot april.

Klik om te verkleinen...

Nee hoor kan prima en 3 x per week cardio kan ook dat die ik namelijk ook maar icm met tren,mast,test,clen,t3 alleen eet ik onder onderhoud en zakt mijn vetpercentage maar kom niet echt aan, dat is overigens ook mijn doel niet.

 

[Boody]

Mooi om te horen :d succes met je kuur btw!

 

[redbull74]

Beste leden,

Wil in april beginnen met mijn 2e kuur. Alleen had ik een vraagje over tren. Wil deze als volgt doen:

Week 1 tm 8 test e 375mg ew
Week 1 tm 6 tren a 75mg op ma, wo en vrijdag.

Nakuur nolva of arofixen

Mijn doel is om 4 a 5 kg massa te winnen en te dalen in vet. Ik ga op onderhoud eten. Met 3x pw cardio van 35min

Tips?

Klik om te verkleinen...

je kan ook het volgende doen,scheelt wat prikjes en is net effectief
wk1-10 375mg sustanon
wk1-8 380mg parabolan,beide 2x per week injecteren
wk1-5 40mg winny p/d
wk13-16 1 cap arofixen p/d

hier kan je prima mee cutten en je doel mee behalen.