Hallo, ik heb soms dat ik 1x in de week voetbal met vrienden en het is dus zo dat ik morge ga trainen ( borst, tricep ) en daarna wil gaan voetballen...
Mijn vraag is dus hoe moet ik morge gaan eten en is dit wel een goed idee?
Mijn vraag is dus hoe moet ik morge gaan eten en is dit wel een goed idee?

