XXL Nutrition

Trainen & voetballen

Cimbom

Novice
Lid sinds
7 apr 2012
Berichten
16
Waardering
0
Lengte
1m83
Hallo, ik heb soms dat ik 1x in de week voetbal met vrienden en het is dus zo dat ik morge ga trainen ( borst, tricep ) en daarna wil gaan voetballen...

Mijn vraag is dus hoe moet ik morge gaan eten en is dit wel een goed idee?
 
Het kan. Hoef je teminste niet meer je benen te trainen
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #4
wat eten natrainen/voorvoetballen? Whey + dextrose + brinta?
 
Terug
Naar boven