ik zit met een vraagske. ik sta hier met een pot turbo mass gainer en zou graag weten of ik deze smorgens mag innemen? ik heb bijna genen tijd om eeen goed ontbijt te nemen door mijn werk. ik ben wel bezig met een dieet. kweet dat turbo mass gainer dient om te komen maar mag ik dit niet innemen inplaats van een ontbijt. ik kan svonds toch maar gaan trainen (kt)
