Update Antoine Vaillant

[Don Larie]

http://www.youtube.com/watch?v=2phBeLJtezA

 

[kix]

ff geluid uitzetten voordat ik de video bekijk, wat een schijtmuziek

 

[Anoniem36295]

vette shirts heeft ie ook altijd

 

[daniel20]

vette shirts heeft ie ook altijd

Klik om te verkleinen...

+1

ot: nice bp op het filmpje.

 

[Ruffryder16]

ff geluid uitzetten voordat ik de video bekijk, wat een schijtmuziek

Klik om te verkleinen...

ken er wel lekker op trainen eigenlijk

 

[Killy]

ken er wel lekker op trainen eigenlijk

Klik om te verkleinen...

Train jij nog?

 

[Ruffryder16]

Train jij nog?

Klik om te verkleinen...

tuurlijk train ik nog dat kan jij alleen niet zien want je bent weggegaan

 

[pantrofl]

Waar is hij nou mee bezig dan? Powerliften of bodybuilden?

Zag ergens iemand zeggen dat hij powerlift wedstrijd ging doen? Gaat hij nu ook die richting op?

 

[Don Larie]

http://www.youtube.com/watch?v=r0nqqzEoF10

 

[badboyh]

doetie nog Q and A's?
hahaa die ene mad U mad BRa ?? its mine Braa

 

[Flex01]

http://www.musculardevelopment.com/...ing-for-bodybuilders-by-antoine-vaillant.html

 

[badboyh]

maaktie nog q&a's? ware wel lache

 

[kidmonster]

http://www.musculardevelopment.com/...ing-for-bodybuilders-by-antoine-vaillant.html

Klik om te verkleinen...

is strekke nuttig? heb vaker gehoord dat het helemaal nergens voor nodig is alleen meer placebo ofzoiets?
liedje doet me denke aan pokemon

 

[StickySteeez]

Hahaha wat een figuur!

 

[kix]

is strekke nuttig? heb vaker gehoord dat het helemaal nergens voor nodig is alleen meer placebo ofzoiets?
liedje doet me denke aan pokemon

Klik om te verkleinen...

natuurlijk is t nuttig.. probeer maar eens (lichtjes, niet forceren) te strekken tijdens je trainingen. vooral met armen en been trainingen is de pomp duidelijker te voelen

 

[Triple Aces]

Waar is hij nou mee bezig dan? Powerliften of bodybuilden?

Zag ergens iemand zeggen dat hij powerlift wedstrijd ging doen? Gaat hij nu ook die richting op?

Klik om te verkleinen...

Volgende week doet hij een bankdrukwedstrijd en hij gaat voor 220 raw
Sprak hem op fibo, echt chille gozer

 

[Excentrique]

Iemand een NZB van zijn DVD "Over the top" ?

 

[BRASCO22]

pracht fysiek,weer wat extra motivatie erbij

Yeeeaaaaaaahhhhh,kill bowl!

 

[kidmonster]

sta met heb om de foto jeeej . aardige kerel, enigste die beetje lacht als je op foto staat ;P

 

[KEUN]

ook heb ik dit jaar weer de mogenlijkheid gehad om op de foto met hem te gaan en te spreken.