verschillen in voedingswaardes

[ForestElder]

Hey mensen,

Ik gebruik zelf eetmeter 2002 om mijn kcal uit te rekenen. Nu check ik ook andere websites met voedinswaardes, maar ze zijn soms toch allemaal verschillend.

als v.b.

eetmeter geeft aan dat 6 hele gebakken eieren 650 kcal is terwijl een andere website 550 zegt.

Is eetmeter wel betrouwbaar of moet ik iets anders gebruiken.

Klik om meer te lezen...

 

[Michelw]

neem gewoon het gemiddelde

 

[ForestElder]

neem gewoon het gemiddelde

Klik om te verkleinen...

ik hanteer gewoon eetmeter vind ik zelf toch het lekkerst werken.

 

[FLX]

Zorgen dat je bronnen vindt waarvan 3/4 gemiddeld bij elkaar in de buurt zitten, en daar weer het gemiddelde van, zit je zeker goed.