ik ben geen AAS specialist;...laat ik dat voorop stellen (en ook geen caffeine specialist bleek vanochtend

). Maar bepaalde hoeveelheden zou ik nooit toestaan. Als je het doet;..doe het verstandig.
Maar waar ik het meest moeite mee heb is de enorme roofbouw die mensen op hun lichaam plegen. 6 of 7 keer in de week trainen is echt alleen bedoeld voor topsporters;..mensen die de rest van hun leven ervoor indelen. Ik doe het nu zelf ook even;..maar ik heb hiervoor al jaren lang 3 of 4 keer in de week ver gemountainbiked en ik ben al 32.
Maar de dingen die ik hier lees:
- kinderen van 14 of 15 die zware trainingen doen terwijl hun lichaam nog in groeifase bevindt
- mensen die overgeven tijdens trainen (vomeren is een enorm felle reactie van je lichaam dat het er gewoon niet mee eens is) en daarna gewoon doortrainen.
- mensen die heel hun leven geen sport hebben gedaan en ineens volledig hun lichaam over de rooie helpen.
Wat ik wil zeggen is dat KT erg mooi kan zijn. Maar het is geen sport;..het is een levensstijl. Je wordt gespierder doordat je je spieren schade toebrengt. als jij dat niet met voeding etc kan opvangen pleeg je enorme roofbouw op je lichaam. Dus eis niet teveel van jezelf en pas je leven aan (voeding, slaap meer etc)
Maar als je wilt kan ik de medische kant van sommige dingen wel eens uitleggen ryu?