MuscleMeat

Voorbereiding voor eerst kuur!

Bruut fysiek, ben benieuwd wat voor kuur het wordt!
 
Nu al een monster zunder gekuurd te hebben! Bruut man. Zeer knalle prestatie en zeker gezien dat je een ernstig ongeval heb gehad. Ik ga je zeker volgen!

Succes!
 
Dagelijs inname:
2235 Kcall 214 Protien 299 Koolh. 10 Vet

10g vet? Niet serieus toch. Heel knap als je dat haalt, ik betwijfel het. Maar goed, ik zou dat sowieso een flink stuk verhogen.

Succes met je kuur!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5
/////////////////////
 
Laatst bewerkt:
Test twee weken langer laten doorlopen dan de primo, tijdens het kuren heb je geen vetten nodig omdat die bij een naturel trainer de hormoon huishouding regelen, buiten het kuren om zou ik tog meer vet gaan eten... Je fokt je hormonen hiermee, uiteindelijk zou je onvruchtbaar kunnen worden of zit je in de toekomst levenslang aan de TRT...

Verder veel succes ermee.
 
post je voedingsschema eens of PM het eens ben er benieuwd naar.
mvg
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #8
/////////////////////////////////////
 
Laatst bewerkt:
Test e 500mg 10 weken is goed voor een eerste kuur.

Toch zou ik je vet inname verhogen naar minimaal 0,6-1,2 x je vet vrije massa ivm vele lichaams functies.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #10
////////////////////////////////////
 
Laatst bewerkt:
Your Right........JayB...................na de cut dan toch op de 0,6

Sommige mensen die goed gaan op Carbs hebben 0,6 x vvm tijdens de cut, doe dit dan ook met bulken en ga carbcyclen Tijdens de cut. Zorg wel voor voldoende inname van omega vetzuren of he nu bulkt of cut.
 
Bruut fysiek, ben heel erg benieuwd wat dit gaat worden met een kuur. Hoe oud ben je nu eigenlijk? 31?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #14
/////////////////////////////////////
 
Laatst bewerkt:
monster :eek: met je eerste kuur mega monster ;) :P succes man
 
Wat maakt dat vet % uit?
 
Oh dan zat ik er flink naast haha. Groot gelijk dat je nu kiest voor dingen die je gelukkig maken.
 
je bent al een flinke jongen zeg..respect en ook na zon ongeluk.
Ikzelf zou lekker gaan knallen op 500mg test pw man, iig succes ermee..ik volg
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #20
/////////////////////////////
 
Laatst bewerkt:
Terug
Naar boven