Fitness Seller

Wat doen jullie tegen een depressie?

Ga naar de GGZ man, als je dit allemaal serieus meent.

Als je echt een depressie hebt kom je er in 99% van de gevallen niet zonder hulp uit.

Dus mijn advies: zoek hulp.
 
arnoldfan zei:
nee, dat is het niet.Ik zit nergens mee.Ik heb gewoon nergens meer zin in en zie nergens het nut nog van in, heb ook nergens meer plezier in.Dat ligt niet aan 1 iets.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
ik heb dat ook hoor dat ik soms denk van waarvoor leef ik maar volgens mij ligt dat aan onze leeftijd want mn vrienden hebben dat ook
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #24
seagal zei:
Ga naar de GGZ man, als je dit allemaal serieus meent.

Als je echt een depressie hebt kom je er in 99% van de gevallen niet zonder hulp uit.

Dus mijn advies: zoek hulp.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

en ik al eens eerder geweest, toen ik de deur uitkwam daar was ik er nog slechter aan toe dan voor die tijd, wat een nare mensen daar.
 
bestel een escort chicka en ga er mee monopolyen.

misschien helpt de hulp niet omdat je er niet voor openstaat.
 
arnoldfan zei:
en ik al eens eerder geweest, toen ik de deur uitkwam daar was ik er nog slechter aan toe dan voor die tijd, wat een nare mensen daar.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

:roflol: ik ging een keer met zo'n vent praten, binnen 5 min stond ik weer buiten met de boodschap "jou kan ik niet helpe jonge"
het zijn inderdaad gewoon prutsers. maar goed onthou dit, richt je woede naar buiten toe, nooit op jezelf.. het is de schuld van jouw omgeving dat jij je k*t voelt en niet van jezelf. en niet aaan de drugs gaan
 
Gaan kuren als je mentaal nogal labiel bent is natuurlijk niet echt verstandig. Maar als je actief wat wil veranderen aan je gemoedstoestand kunnen wat tapes van Louise Hay misschien wel wat werken:

[Link niet meer beschikbaar]

Beetje zelf help shit enzo. Je moet er natuurlijk wel voor open staan en ook wat wíllen doen met je leven.
 
Word tegenwoordig veel te snel en te makkelijk depressie genoemt. Het is een erkende ziekte, erg irritant als bijv die t*fus emo's zich zelf depri noemen.. NEK SCHOT
 
Laatst bewerkt:
Vakantie!!!

Zon, strand, azur blauw water, mooie vrouwen in bikinis, lekkere cocktails, bier, feestjes en spaanstalige muziek!. Als je dan nogsteeds depressief blijft kan je er maar beter meteen een einde aan maken.
 
begrijp wel wat je bedoelt, ben zelf sinds een paar maanden vol slechte gebeurtenissen ook depressief
je zegt dat je het al je hele leven hebt? misschien heb je wel dysthyme depressie?(chronische depressie) google anders ff dan vind je echt shipladingen met informatie over depressie en alle soorten ervan etc.

wat bij mij zeer goed helpt is: trainen! op de 1 of andere manier voel ik me 10x zo goed als ik aan het trainen ben dan als ik alleen thuis zit of iets dergelijks!;)

EDIT: www.indepressie.nl kijk daar maar ff rond anders
 
Denk gewoon aan de rooskleurige kant van het leven. Laat al die negatieve gedachten gewoon varen...
 
Ah er is niet 1 oorzaak. Ik heb er ook vaak last van, maar dat gaat zeer snel voorbij. Dan denk ik: vanavond leuk filmpje kijken, of morgen is het weekend, of vanavond judotraining...
Dan ben ik er direct weer bovenop.
 
Kuur dan ook gewoon niet. Iedereen weet dat AS ook geestelijk een hoop verandering teweeg brengen en als je qua stemming niet stabiel bent zijn onregelmatigheden in je hormonale klier wel het laatste waar je op zit te wachten.

Maar sinds je al wat achter de rug hebt, is het misschien maar beter om door te gaan anders blijken alle investeringen voor niets te zijn geweest.

Zoek iets waar je in op kunt gaan, het bodybuildingleventje is gewoon zwaar beperkt en inmobiel opzichzelf. Kan me niet voorstellen dat iemand die zich slechts daar mee bezig houd zonder iets erbij er echt gelukkig van gaat worden op lange termijn.
 
Ben zelf ook paar keer zwaar depresief geweest. Op momenten dat alles tegelijk mis ging in me leven. Klinkt dom maar praten erover helpt wel. Wat voor mij belangrijk was jezelf afentoe echt dwingen om dingen te gaan doen. Zodra je steeds meer toe gaat geven aan je k*t gevoel lig je op een gegeven moment alleen nog maar in bed. Belangrijk om wat structuur te houden. Als je niets meer doet en alleen een beetje in bed ligt word het niet beter van. Krijg je op gegeven moment ook nog slaap problemen en dan ben je nog verder van huis. Dus ja lastig kan alleen zeggen over praten met vrienden/familie en dingen blijven doen. En kappen met kuren. Na kuur zit je lichaam vol met oestrogeen en weinig testosteron en je verliest massa alleen daar kan je al depresief van worden.

Als je een chronische depresie hebt die niet echt een concrete oorzaak heeft is het een stuk lastiger dan is de enigste mogelijkheid naar de dokter gaan denk ik.
 
die medicijnen dat is sowiso troep. meer het placebo effect.
ga dr gewoon vanuit dat t aan de winter ligt. je lichaam maakt door zontekort bepaalde stoffen niet aan.
dus zodra de zon komt: naar buiten, die steaks op de bbq en nken in de natuur.
 
Denk dat het vooral aan je mentaliteit ligt,eens een andere omgeving en de zon opzoeken kan geen kwaad denk ik. Gewoon effe time out en alles overpeinzen.
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

K82
Het onbewuste bewustzijn en onze oneindigheid.
8 9 10
Reacties
193
Weergaven
4.542
bodybuilding.nl
bodybuilding.nl
HertogSandBox
Waar kopen jullie (mannen) je kleding?
2 3
Reacties
43
Weergaven
4.375
Arminius
A
HertogSandBox
Advies gevraagd PostNl bezorger
2 3
Reacties
45
Weergaven
2.064
K82
K82
Fallingout
Rondreis west Canada
4 5 6
Reacties
106
Weergaven
10.280
Fallingout
Fallingout
K82
Van je fouten kun je leren.
2
Reacties
35
Weergaven
1.993
Onslow
Onslow
Terug
Naar boven