Wat eet je nu?

[ThaWasteland]

Wat heb ik vandaag niet gegeten?

BB_ zijn dollo?

 

[Passi]

Wat heb ik vandaag niet gegeten?

Gevarieerd hoor

 

[lienlien]

Had me verheugd op een lekkere maaltijd met aangepaste wijnen, bereid door en ten huize van IRONic Pumper . Maar het bleek één grote grap te zijn...

Dus wordt het deze pre-bed: verse blauwe bessen met kwark, walnoten en choco pops.
Geen aangepaste dranken.

 

[ThaWasteland]

 

[rbn87]

Pre WO: Tarwelbol, pindakaas, banaan, hagelslag

Post WO: Magere melk, whey, banaan

 

[mikek1357]

Havermout reep met pure chocolade.

 

[lienlien]

Bekijk bijlage 466767

Kitkat reep met spinazie?

 

[wovano]

Kitkat reep met spinazie?

Vegan proof

 

[Bubs]

125gr magere verse kaas + 80gr pruim + 10gr muesli.
200ml amandelmelk + 2gr pure cacao.
Mini boterham met pindakaas.

 

[ThaWasteland]

Kitkat reep met spinazie?

Best wel lekker.

 

[Brab0]

250 gr kipfilet
200 gr rode kool & appel
20 gr amandelen

 

[lienlien]

170g appel
160g blauwe bessen
250g kwark
75g haver en boekweit pap
125g chocoladepudding

 

[ThaWasteland]

Nu nog gaan trainen. 1kg rijst was iets te veel.

 

[lienlien]

200g angus steak - 450g spinazie - home-made "stoemp"

 

[Bosco55555]

200g angus steak - 450g spinazie - home-made "stoemp"

Wij zeggen stamppot....ik moest ff google

 

[lienlien]

Wij zeggen stamppot....ik moest ff google

Ach ja, poteetoo potaatoo...
Als het maar lekker is!

 

[ThaWasteland]

Ach ja, poteetoo potaatoo...
Als het maar lekker is!

Nu heb ik zin in stamppot boerenkool.

 

[2green]

Nu nog gaan trainen. 1kg rijst was iets te veel.

Je eet de hele week broccoli? Prep oid?

 

[lienlien]

Blauwe bessen - kwark - pindakaas - rice krispies

 

[2green]

Vegan proof

Maar niet kosjer... aldus mijn trainingbuddy.