XXL Nutrition

Stelling Wat is de beste post-workout meal [1][2][3][4][5][6][7] ?

Peiling Peiling Wat is de beste post-workout meal?

  • 500 gram gekookte aardappelen. (400 kcal)

    Stemmen: 7 15,9%

  • Een dubbele portie poffertjes (24 stuks) met roomboter en poedersuiker. (600 kcal)

    Stemmen: 1 2,3%

  • 60 gram proteïnepoeder met water. (250 kcal)

    Stemmen: 16 36,4%

  • 750 ml sinasappelsap (300 kcal)

    Stemmen: 2 4,5%

  • King size zak Vlaamse frites met Joppiesaus (900 kcal)

    Stemmen: 9 20,5%

  • Twee haringen met gesnipperde uien (250 kcal)

    Stemmen: 7 15,9%

  • 190 gram AH hazelnoten, paranoten, amandelen en pecanoten (1200 kcal)

    Stemmen: 2 4,5%
  • Totaal stemmers
    44
Vlaamse friet jonguuhh
 
Ik neem gewoon eerst peptopro, dan een whey shake en dan 2 broodjes met cocos.. Half uurtje daarna bak kwark en me bed in.
 
gewoon naar de dichtstbijzijnde hamburgertent gaan en daar net zo lang eten totdat je niet meer kan!:mc:
 
Denk dat je beter 2 riemen kan opeten, dat is pas Hardcore Joopie
 
Van de enquete uitgaande zou ik zeggen 60gr whey.
 
Inloggen of registreren om te reageren.
Terug
Naar boven