Wat kan ik nog bijzetten ?

[Colossalx]

Wat heeft dat met ecto te maken,ff ter verduidelijking no offence:

An ectomorph is a typical skinny guy. Ecto’s have a light build with small joints and lean muscle. Usually ectomorph’s have long thin limbs with stringy muscles. Shoulders tend to be thin with little width.

Typical traits of an ectomorph:

Small “delicate” frame and bone structure
Classic “hardgainer”
Flat chest
Small shoulders
Thin
Lean muscle mass
Finds it hard to gain weight
Fast metabolism

Klik om te verkleinen...

Ik ben ook ecto ben er blij voor heb bijna mijn startgewicht verdubbeld.
Super voordeel ik zet gewoon geen vet aan zelfs niet op 600-700gram simpele kh.

 

[J4ck]

Ik ben ook ecto ben er blij voor heb bijna mijn startgewicht verdubbeld.
Super voordeel ik zet gewoon geen vet aan zelfs niet op 600-700gram simpele kh.

Klik om te verkleinen...

Startgewicht 40kg

 

[Colossalx]

Startgewicht 40kg

Klik om te verkleinen...

Startgewicht 52 ik zeg bijna he :d nog even geduld.

 

[J4ck]

Startgewicht 52 ik zeg bijna he :d nog even geduld.

Klik om te verkleinen...

Ah ok,ik dacht al succes nog man met het behalen van je doelen