- Lid sinds
- 9 sep 2011
- Berichten
- 21.038
- Waardering
- 2.744
Netjes, had ik die ook al gezien ?
Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed?
- Topic starter Harfst
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 185.252
- Weergaven 6.401.884
- Volgers 1.277
Netjes, had ik die ook al gezien ?
- Lid sinds
- 16 mei 2008
- Berichten
- 13.409
- Waardering
- 4.085
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 8%
M'n boxershort gescheurd tijdens het squatten
Mensen laten geloven dat jij squat...
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
0 carbs op vandaag en voel me prima
Had ik ook geen moeite mee idd, alleen het feit dat je plat als een dubbeltje bent als je in de spiegel kijkt is minder, vond ik. Qua humeur hield ik 't prima uit, energie net zo.
Steensteen
Huge Freak
- Lid sinds
- 12 aug 2013
- Berichten
- 8.937
- Waardering
- 2.613
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 90kg
- Lid sinds
- 16 feb 2010
- Berichten
- 20.833
- Waardering
- 12.138
- Lengte
- 1m83
Nee, want je had me verwijderd als vriend
Maar heb je weer een verzoek verstuurd
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
Dit is de tweede keer dat ik zo aan het cutten ben, trainingsdagen zit ik op 70gr carbs, rustdagen letterlijk 0 carbs
Vet gaat razend snel weg bij mij zo en geen spierverlies, sterker nog ben wrs zelf spier aangekomen aangezien ik op alle oefs nog PR's maak (inc DL).Ander voordeel is dat ik niet lang hoef te cutten hierdoor, ben over een weekje of 2 alweer klaar en sta ik rond de 90kg droog.
- Lid sinds
- 14 jan 2012
- Berichten
- 2.365
- Waardering
- 205
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 13%
Dit is de tweede keer dat ik zo aan het cutten ben, trainingsdagen zit ik op 70gr carbs, rustdagen letterlijk 0 carbs
Ander voordeel is dat ik niet lang hoef te cutten hierdoor, ben over een weekje of 2 alweer klaar en sta ik rond de 90kg droog.
Ben je verder nog ON iets? (serieuze vraag, no hate).
Misschien m'n volgende cut ook maar eens lowcarb doen.
- Lid sinds
- 9 sep 2011
- Berichten
- 21.038
- Waardering
- 2.744
Nee, want je had me verwijderd als vriend
Maar heb je weer een verzoek verstuurd
Shit had ik dus toch de verkeerde verwijderd , sorry dat was absoluut nier voor jou bedoeld..
we zijn weer vrienden
ik ga ook zo leuk vinden en kijken natuurlijk....
- Lid sinds
- 23 jun 2010
- Berichten
- 11.757
- Waardering
- 2.886
- Lengte
- 2m
- Massa
- 158kg
0 carbs op vandaag en voel me prima
Eet je dan de hele dag ijsklontjes ofzo?
- Lid sinds
- 16 feb 2010
- Berichten
- 20.833
- Waardering
- 12.138
- Lengte
- 1m83
Shit had ik dus toch de verkeerde verwijderd , sorry dat was absoluut nier voor jou bedoeld..
we zijn weer vrienden
ik ga ook zo leuk vinden en kijken natuurlijk....
Lief van je Ray.
D D G
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 feb 2013
- Berichten
- 872
- Waardering
- 160
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 91kg
nienke oowk ?
- Lid sinds
- 16 feb 2010
- Berichten
- 20.833
- Waardering
- 12.138
- Lengte
- 1m83
Geen idee kijk maar
- Lid sinds
- 16 mei 2008
- Berichten
- 13.409
- Waardering
- 4.085
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 8%
D D G
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 feb 2013
- Berichten
- 872
- Waardering
- 160
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 91kg
pff nie eens like van haar, heb der reported
Patriciaa
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 jun 2011
- Berichten
- 5.138
- Waardering
- 1.242
- Lengte
- 1m64
- Lid sinds
- 22 aug 2012
- Berichten
- 8.995
- Waardering
- 1.478
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 10%
Paar dagen vrij. Vakantiedagen van vorig jaar over
Leuk, wat gaan we doen?
OT: de hele week nog vrij
