Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed?

[Hoody]

Waarom blijf je dit soort dingen posten terwijl iedereen inclusief jijzelf weet dat er geen ruk van waar is? Is een serieuze vraag, niet eens bedoelt als haat, ben er oprecht benieuwd naar.

Kan er ook niks aan doen dat jij jezelf kapot roid en jouw 1RM MAX mijn warm-ups zijn.

---------- Toegevoegd om 21:22 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 21:21 ----------

Met belt is ook gewoon raw

Het blijft een externe hulpmiddel, praktisch niet raw dus, technisch wel ja.

 

[Pleurklaat]

Een barbell is ook een extern hulpmiddel om meer gewicht te kunnen tillen, praktisch niet raw dus.

Ga gewoon een steen optillen dan.

 

[iWJ]

Kan er ook niks aan doen dat jij jezelf kapot roid en jouw 1RM MAX mijn warm-ups zijn.

---------- Toegevoegd om 21:22 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 21:21 ----------



Het blijft een externe hulpmiddel, praktisch niet raw dus, technisch wel ja.

Beter naakt dan want kleren zijn ook extern hulpmiddel

 

[StickySteeez]

Kan ericr niet gewoon een regel maken dat vids verplicht zijn bij absurde claims?

 

[Bosshogg]

21x 180KG DL PR (rug = kapot)

Tweede set (met kapotte rug):

8x 210KG DL PR

Sick.

Maar was 1rm


Daar draait alles om

 

[Pleurklaat]

nee cameras zijn een extern hulpmiddel en dus praktisch niet raw

 

[Hoody]

Een barbell is ook een extern hulpmiddel om meer gewicht te kunnen tillen, praktisch niet raw dus.

Ga gewoon een steen optillen dan.

Zonder barbell is het geen deadlift.

Zonder belt is het alsnog een deadlift.

Dat logic Pleurklaat.

 

[Bosshogg]

nee cameras zijn een extern hulpmiddel en dus praktisch niet raw

Alleen testemonials van een externe, onafhankelijke partij gelden hier.

 

[Hoody]

Maar was 1rm


Daar draait alles om

Srs vraag, lukt 21x 180 jou?

 

[Pleurklaat]

zonder tijdlimiet op de set kan ik dat ook

 

[Hoody]

zonder tijdlimiet op de set kan ik dat ook

Zonder tijdlimiet mag je er 100+ jaar over doen

 

[Bosshogg]

Srs vraag, lukt 21x 180 jou?

ja


maar wie was 1rm?


waar het allemaal om draait

 

[Pleurklaat]

dus

is 1 set

 

[Hoody]

ja


maar wie was 1rm?


waar het allemaal om draait

Train nu op volume omdat ik op een plateau zat, geen idee dus.

 

[StickySteeez]

Oh

 

[Pleurklaat]

ah

 

[Bosshogg]

eh

bolletjes

 

[tymboo]

Waarom blijf je dit soort dingen posten terwijl iedereen inclusief jijzelf weet dat er geen ruk van waar is? Is een serieuze vraag, niet eens bedoelt als haat, ben er oprecht benieuwd naar.

Omdat ie hoopt dat iedereen hier zich er ongelofelijk druk over gaat maken

Mission accomplished

 

[Hoody]

Omdat ie hoopt dat iedereen hier zich er ongelofelijk druk over gaat maken

Mission accomplished

Ik mag toch posten wat mijn dag goed maakt? Daarnaast zijn de weights ook weer niet zo indrukwekkend.

 

[MikieB]

Omdat ie hoopt dat iedereen hier zich er ongelofelijk druk over gaat maken

Mission accomplished

Ah thanks!