- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
Het lijkt prima te combineren in het begin ja, ik heb het ook geprobeerd. Tot je plots gekke pijntjes krijg en alle LB gains uitblijven
Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed?
- Topic starter Harfst
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 185.299
- Weergaven 6.470.954
- Volgers 1.280
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
Klopt, kon een half jaar niet optimaal squatten, maar ik vind hardlopen leuk dus dat risico neem ik dan maar.
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
ah, mocht het nu weer gebeuren weet je in ieder geval dat je geen ezel bentHier heb ik al ervaring mee gehad
Basma
Huge Freak
- Lid sinds
- 5 jan 2014
- Berichten
- 9.225
- Waardering
- 5.883
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
maar waar is het vleesaandachtsh**ren? Dit is gewoon fcking lekker imo
Spanning Tree
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 jan 2015
- Berichten
- 2.744
- Waardering
- 1.333
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 83kg
Ja leuk, al die fitgirls die dan kwijlend reageren dat ze aan het cutten zijn, en anders in hun bulk "zo veel eten" en "zo dik worden meteen".
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 16.850
- Waardering
- 14.553
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 18%
Basma
Huge Freak
- Lid sinds
- 5 jan 2014
- Berichten
- 9.225
- Waardering
- 5.883
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 12%
Basma
Huge Freak
- Lid sinds
- 5 jan 2014
- Berichten
- 9.225
- Waardering
- 5.883
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Dit. Ook echt zonde van die rolos..
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
juisteen hele berg eten zo decoreren, opstellen en dan op die manier op instagram zetten om dan vervolgens te beweren dat je niet zit te aandachtsh**ren
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 16.850
- Waardering
- 14.553
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 18%
- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
Dat @iWJ in 2 jaar niks veranderd is.
Net even in vogelvlucht een aantal recente posts van 'm gelezen.
- Lid sinds
- 19 feb 2014
- Berichten
- 15.698
- Waardering
- 4.991
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 64kg
Dat @iWJ in 2 jaar niks veranderd is.
Net even in vogelvlucht een aantal recente posts van 'm gelezen.
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
waarom zou je chocomelk drinken, buiten om te kunnen aandachtsh**ren in de sauna
- Lid sinds
- 8 jun 2010
- Berichten
- 4.761
- Waardering
- 2.516
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 15%
Ik vind het ook leuk, als het zonnetje schijnt wat km's gaan lopenIk vind het gewoon leuk, echt
Net ook lekker hardgelopen in de zon
Alleen wel rustig opbouwen. Was gestopt met voetballen en ben op iets meer dan een jaar een kilo of 12 bijgekomen (groot deel vet wel
). Dan kan je wel gaan hardlopen maar als je direct alles geeft voel je dit na een keer of 3-4 al en lig je weer een tijd stil
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
Ik vind het ook leuk, als het zonnetje schijnt wat km's gaan lopen
Alleen wel rustig opbouwen. Was gestopt met voetballen en ben op iets meer dan een jaar een kilo of 12 bijgekomen (groot deel vet wel
Loop nu 2-3 x per week hard na mijn training en dat gaat prima. Normaal gesproken zit ik dan op de crosstrainer, wat gewoon kut is. Nu geniet ik tenminste van mijn cardio
