MuscleMeat

Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed?

Mannen met leggings…

  • Nee, dit is echt zoooooo 2019

    Stemmen: 0 0,0%

  • Totaal stemmers
    76

Users who are viewing this thread

Kathlinoo

Ripped Bodybuilder
Lid geworden
25 sep 2017
Berichten
3.572
Karma
9.790
Lengte
1m75
Massa
65kg
Zeg fatass doe is lief.

GratefulCleanAsiaticwildass-size_restricted.gif
 

ThuggishRuggish

🧊
Elite Member
Lid geworden
28 mei 2014
Berichten
28.520
Karma
41.891
Touché :(
On the other hand, wellicht (hopelijk) niet meer voor lang (tenzij de federale puzzel opnieuw onmogelijk blijkt)
Ze snurkt nu al gvd 10 min geleden zegt ze ik ga slapen. Maar goed ben nog even op YouTube straks de oordoppen maar testen
 
  • Like
Waarderingen: BB_

ThuggishRuggish

🧊
Elite Member
Lid geworden
28 mei 2014
Berichten
28.520
Karma
41.891
Oordoppen werken wel beter lekker geslapen. Zonsopgang bekijken alleen is het een beetje bewolkt:( nja

Na het ontbijt ga ik alleen op pad beetje wat hogere bergen bekijken. En morgen excursie daar kijk ik wel naar uit.

IMG-20190528-WA0000.jpeg
 
Laatst bewerkt:

Sanca Saxon

Resurrected
Super Mod
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
9 mei 2006
Berichten
79.305
Karma
51.554
Lengte
1m78
Massa
106kg
Vetpercentage
1%
Een uur aanschuiven bij de autokeuring is ook werken:D
 

Sanca Saxon

Resurrected
Super Mod
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
9 mei 2006
Berichten
79.305
Karma
51.554
Lengte
1m78
Massa
106kg
Vetpercentage
1%

apfelstrudel

Massive Warrior
+10 jaar member
Lid geworden
15 nov 2008
Berichten
18.267
Karma
18.819
Lengte
1m86
Massa
96kg
Vetpercentage
20%
Na jaren steeds wel/niet getraind te hebben door blessures en gebrek aan motivatie nu eindelijk alweer 6 maanden aan het knallen. Die blinde darm ontsteking heeft me wel geremd, maar desondanks boek ik nu elke upperbody training goede vooruitgang met vandaag een incline bench record.

Doel is 5x100 kg inc bench over 4 weken.
Ik train trouwens zonder spotter.

Screenshot_20190528-112009_JEFIT.jpg

Doel voor bench was 8,7,6,5 maar die 7 en 6 reps lukten niet. Had minder energie dan verwacht.
Volgende keer beginnen met incline. Ik denk dat 8x90 wel moet lukken. M'n incline is bijna evensterk als m'n flat bench.


Enige kutte is dat ik eindelijk 200kg kon deadliften maar nu al 4 weken geen benen kan trainen door die operatie. Zal nog wel minstens 4 weken duren voor ik weer kan deadliften en squaten. 8 weken voor ik weer zwaar kan deadliften en squaten :/.
 
Laatst bewerkt:
Naar boven