AndroidHealthClinic

Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed?

net terug van trainen, rug/biceps gedaan en biceps gingen echt k*t; vindt zwaar verdoet dat je met p*ssy gewichten biceps nog moet volknallen omdat ze al stijf staan van de pomp door rugtraining. Traps ging ****ing ziek, in cable station 2 handvaten en 2x max aan 2 armen, damn kreeg ik echt booner van en lukte max (48kg per hand in cablestation) 4x15 herhalingen. Heerlijke trap pomp nu ook.

net gewogen en 87kg :hedbang::banana:

maarja had wel voor de training al een kleine liter water op, en tijdens de training 3x 0,5liter... en net pas gepist (naar weging). (in onderbroek) dus me gewicht is weer aardig op peil, ben benieuwd of ik morgenvroeg leege maag weer 83+ zit.
 
Armen trillen nog steeds naar hmmmm, echt vaag. Ben benieuwd hoe ik me over 1 uur voel, en me pik was trouwens niet zo klein als normaal met noxi....
 
yeah buddy, net effe wat nieuw muziek op me ipod gezet, voor rug training morgen + nieuwe oortjes! :) wel k*t als mensen met je willen praten tijdens zo'n muziek training... wat doen jullie dan?
 
Negeren, je komt om te trainen en niet om te praten :D
 
yeah buddy, net effe wat nieuw muziek op me ipod gezet, voor rug training morgen + nieuwe oortjes! :) wel k*t als mensen met je willen praten tijdens zo'n muziek training... wat doen jullie dan?

Gewoon kort praatje brah, kan altijd toch (tenzij een homo, ecto of iemand die je niet mag) Dan hee jonge, alles goed daarna weer beginnen met je reps
 
yeah buddy, net effe wat nieuw muziek op me ipod gezet, voor rug training morgen + nieuwe oortjes! :) wel k*t als mensen met je willen praten tijdens zo'n muziek training... wat doen jullie dan?

Ik praat niet tijdens een training.Als ik wil socializen ga ik wel naar het buurthuis ofzo.
 
Ik praat niet tijdens een training.Als ik wil socializen ga ik wel naar het buurthuis ofzo.

Dat doe ik dus wel xD Niet veel hoor, maar wel genoeg zodat ik bijna iedereen ken, wel ****ing nadelig voor een muziek training, moet ik mezelf weer ff contact gestoord gedragen met oortjes in!:bierbang:
 
Even hoi zeggen, en dan door beuken.
 
wwoowowo, zwaar spacend gevoel nu lijkt wel of ik vlieg LOL ik hang beetje naar voren zit in stoel en lijkt of ik ondersteboven hang wtfff.

fakend bezopen gevoel wtf is dit
 
Gewoon kort praatje brah, kan altijd toch (tenzij een homo, ecto of iemand die je niet mag) Dan hee jonge, alles goed daarna weer beginnen met je reps

ahahha Rijst heb jij dat ook? xD gewoon 1 persoon die je totaal niet mag in de gym? ik mag serieus iedereen wel, behalve 1 gast... Toen ik voor de 1e keer in de sportschool kwam keek hij ****ing neer op mij (srs), hij was toen ook groter dan mij. Na paar maanden hem ingehaald, en hoe meer ik hem inhaalde, hoe jaloerser hij werd... Ben nu meer dan 2x zo groot als hem, en hij kan dat totaal niet uitstaan, omdat hij zelf geen **** heeft bereikt in de 1 jaar dat ik hem zag trainen.
 
ahahha Rijst heb jij dat ook? xD gewoon 1 persoon die je totaal niet mag in de gym? ik mag serieus iedereen wel, behalve 1 gast... Toen ik voor de 1e keer in de sportschool kwam keek hij ****ing neer op mij (srs), hij was toen ook groter dan mij. Na paar maanden hem ingehaald, en hoe meer ik hem inhaalde, hoe jaloerser hij werd... Ben nu meer dan 2x zo groot als hem, en hij kan dat totaal niet uitstaan, omdat hij zelf geen **** heeft bereikt in de 1 jaar dat ik hem zag trainen.

ja toevallig een n*ger; hij is zwaar breed en 2 meter lang; weet je echt zo strongman n*ger die triceps traint met gewichten waarmee ik dumbbell press doe.

Ik loop altijd langs; kijk ik gewoon random om me heen, maar hij valt gewoon op, kijk ik hem aan en gaat die als bokito kijken. Grappige is dat hij zo zwaar grote gay-stem heeft en altijd en een instructeur vrolijk staat te praten over koetjes en bijtjes. Heb een keer gevraagd he alles goed en kreeg geen antwoord terug dus fok die r*tard toch?
 
Ik heb keiharde metal opstaan. Als ik iemand zie die tegen me praat knik ik en zeg ik dat ik niks hoor. dan verder trainen.

contactgestoord voor het gewin :)
 
zozozzo, gaat echt niet goed Arydan, jij hebt ook noxi op, zet je stoel eens een beetje naar achter en ga met je borst tegen bureau aanhangen en 1minuut gewoon ff dbb bekijken; ik krijg zwaaar zwaaaaaaar spacend gevoel
 
zozozzo, gaat echt niet goed Arydan, jij hebt ook noxi op, zet je stoel eens een beetje naar achter en ga met je borst tegen bureau aanhangen en 1minuut gewoon ff dbb bekijken; ik krijg zwaaar zwaaaaaaar spacend gevoel
Straks als het uitgewerkt is kan je heerlijk erop slapen. ;)
 
ahahha Rijst heb jij dat ook? xD gewoon 1 persoon die je totaal niet mag in de gym? ik mag serieus iedereen wel, behalve 1 gast... Toen ik voor de 1e keer in de sportschool kwam keek hij ****ing neer op mij (srs), hij was toen ook groter dan mij. Na paar maanden hem ingehaald, en hoe meer ik hem inhaalde, hoe jaloerser hij werd... Ben nu meer dan 2x zo groot als hem, en hij kan dat totaal niet uitstaan, omdat hij zelf geen **** heeft bereikt in de 1 jaar dat ik hem zag trainen.

trouwens had jij test only gebruikt?
 
ja toevallig een n*ger; hij is zwaar breed en 2 meter lang; weet je echt zo strongman n*ger die triceps traint met gewichten waarmee ik dumbbell press doe.

Ik loop altijd langs; kijk ik gewoon random om me heen, maar hij valt gewoon op, kijk ik hem aan en gaat die als bokito kijken. Grappige is dat hij zo zwaar grote gay-stem heeft en altijd en een instructeur vrolijk staat te praten over koetjes en bijtjes. Heb een keer gevraagd he alles goed en kreeg geen antwoord terug dus fok die r*tard toch?

haha ****ing disrespect man, als je ''alles goed'' vraagt en geen reactie terug krijgt xD Heb ik srs nog nooit mee gemaakt, maar dan mag die persoon idd op rotten, kijk wel uit man klinkt alsof die gast jou voor ontbijt eet xD
 
haha ****ing disrespect man, als je ''alles goed'' vraagt en geen reactie terug krijgt xD Heb ik srs nog nooit mee gemaakt, maar dan mag die persoon idd op rotten, kijk wel uit man klinkt alsof die gast jou voor ontbijt eet xD

ik schat hem 130kg ongeveer, weet je wel zo dikke nek en woeste blik. Maarja, 1x gevraagd en dis-respect geven is meteen op zwarte lijst
 
Terug
Naar boven