Rijstwafel
Huge Freak
- Lid sinds
- 24 feb 2011
- Berichten
- 7.508
- Waardering
- 1.477
net terug van trainen, rug/biceps gedaan en biceps gingen echt k*t; vindt zwaar verdoet dat je met p*ssy gewichten biceps nog moet volknallen omdat ze al stijf staan van de pomp door rugtraining. Traps ging ****ing ziek, in cable station 2 handvaten en 2x max aan 2 armen, damn kreeg ik echt booner van en lukte max (48kg per hand in cablestation) 4x15 herhalingen. Heerlijke trap pomp nu ook.
net gewogen en 87kg

maarja had wel voor de training al een kleine liter water op, en tijdens de training 3x 0,5liter... en net pas gepist (naar weging). (in onderbroek) dus me gewicht is weer aardig op peil, ben benieuwd of ik morgenvroeg leege maag weer 83+ zit.
net gewogen en 87kg


maarja had wel voor de training al een kleine liter water op, en tijdens de training 3x 0,5liter... en net pas gepist (naar weging). (in onderbroek) dus me gewicht is weer aardig op peil, ben benieuwd of ik morgenvroeg leege maag weer 83+ zit.


wel k*t als mensen met je willen praten tijdens zo'n muziek training... wat doen jullie dan?

