wat vinden julie van mij schema

[hardcore17]

175 cm groot
11% vet
73 kg

voeding is het belangrijkste wat er is dus graag jullie mening over mijn schema. train nu al een vier jaar en houd me ook al 3 jaar aan voedings schema's, vind zelf dat ik het aardig goed doe.

Klik om meer te lezen...

 

[3nigma]

wat we van jou vinden of van jouW schema?

 

[hardcore17]

Mij ken je niet dus dat word moelijk, dus graag over me voedings schema

 

[3nigma]

Ik zie nog steeds staan "vraag over me"
wat moet ik over je vragen dan?

 

[klootviool]

Schema is prima als je bij je eerste maaltijd nog wat meer eiwitten binnen krijgt.

Wat niet prima is, is je grammatica.

Maaare als je al 4 jaar traint dan gaat er wel iets fout ergens

 

[3nigma]

Schema is prima als je bij je eerste maaltijd nog wat meer eiwitten binnen krijgt. Wat niet prima is, is je grammatica.

Klik om te verkleinen...

De t*ring zeg!
Kipfile......staan kippen in de file daarzo?
Yoghert......is het zo van: Yo, Gert Wilders!
En pindapasta, soort van tandpasta met smaak van pinda's??

 

[Hell93]

De t*ring zeg!
Kipfile......staan kippen in de file daarzo?
Yoghert......is het zo van: Yo, Gert Wilders!
En pindapasta, soort van tandpasta met smaak van pinda's??

Klik om te verkleinen...

Ik weet dat de haat naar B&F groot is..
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

 

[hardcore17]

Ja weet dat mijn gramatica niet goed is, heb dyslectie. Dankje voor je mening, zal nog wat eiwitten toevoegen aan me eerst maaltijd

 

[3nigma]

Komt het samen met banaan-tandenborstel?

 

[Hell93]

Komt het samen met banaan-tandenborstel?

Klik om te verkleinen...

Vast wel

Spoiler

 

[SCREWBEAST]

Jammer dat het niv van DBB steeds meer zakt en mensen geflamed worden, vergeten dat jullie ooit ook deze vragen hebben gehad? Basis ziet er goed uit, kwestie van uit proberen en fine tunen voor de rest!

 

[Robke78]

Jammer dat het niv van DBB steeds meer zakt en mensen geflamed worden, vergeten dat jullie ooit ook deze vragen hebben gehad? Basis ziet er goed uit, kwestie van uit proberen en fine tunen voor de rest!

Klik om te verkleinen...

Ja uncy Screw... tegenwoordig is het een competitie precies om de 'grappigste' flame te halen

 

[Sayer]

De info die ik nog mis en die best wel belangrijk is om te zeggen of dit goed is of niet: wil je hiermee bulken/cleanbulken/cutten?

 

[hardcore17]

Mij doel is om voor de zomer nog 2 % vet kwijt te raken, me onderhoud is berekend maar werk dat ik met wat ik nu eet langzaam droger word. Dus ga dit zo nog een maandje vast houden, daarna kijk ik weer na me vet %

 

[Sayer]

Mij doel is om voor de zomer nog 2 % vet kwijt te raken, me onderhoud is berekend maar werk dat ik met wat ik nu eet langzaam droger word. Dus ga dit zo nog een maandje vast houden, daarna kijk ik weer na me vet %

Klik om te verkleinen...

Nja...met dit antwoord geef je op je eigen vraag antwoord en is het je niet om advies te doen

Succes ermee