tim_desperado
Novice
- Lid sinds
- 12 apr 2005
- Berichten
- 3
- Waardering
- 0
Weer aan de bak
- Topic starter tim_desperado
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 26
- Weergaven 1.298
- Volgers 5
Waterpoloer
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 jan 2010
- Berichten
- 6.954
- Waardering
- 633
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 106kg
Russian Bear
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 nov 2010
- Berichten
- 5.621
- Waardering
- 243
Galen
Peter Bond
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Supplementen
Anabolen
Technologie
Wetenschap
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 8 okt 2010
- Berichten
- 33.796
- Waardering
- 22.804
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 11%
Russian Bear
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 nov 2010
- Berichten
- 5.621
- Waardering
- 243
Galen
Peter Bond
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Supplementen
Anabolen
Technologie
Wetenschap
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 8 okt 2010
- Berichten
- 33.796
- Waardering
- 22.804
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 11%
Ben zelf ook begonnen met split, ging prima.
Russian Bear
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 nov 2010
- Berichten
- 5.621
- Waardering
- 243
hier komen we nooit uit, ik baseer mijn posts op mijn ervaring en jij doet het zelfde. Laten we maar zeggen dat het allebij kan en de ts voor zichzelf tussen die 2 moet kiezen
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
same here, daarna nog keer full body geprobeert, was echt zout!
Galen
Peter Bond
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Supplementen
Anabolen
Technologie
Wetenschap
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 8 okt 2010
- Berichten
- 33.796
- Waardering
- 22.804
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 11%
hier komen we nooit uit, ik baseer mijn posts op mijn ervaring en jij doet het zelfde. Laten we maar zeggen dat het allebij kan en de ts voor zichzelf tussen die 2 moet kiezen
Stats: 1m77 66kg 12%
Heeft heel goed gewerkt voor je zo te zien.
Russian Bear
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 nov 2010
- Berichten
- 5.621
- Waardering
- 243
Tja, om me daar op aan te vallen, ik ben nog geen jaar bezig.Stats: 1m77 66kg 12%
Heeft heel goed gewerkt voor je zo te zien.
Begin Maart begonnen met trainen, sinds half augustus met goede voeding.
Woog in het begin 55 kg en had een vet% van 10...in Oktober 2 weken goed ziek geweest en aardig wat verloren (vreemd genoeg geen vet) Heb mijn genen tegen en de sportschool is gewoon slecht. Meer kan ik er niet van maken dus zo slecht doe ik het niet
---------- Toegevoegd om 13:08 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 13:07 ----------
+ dit
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
Tja, om me daar op aan te vallen, ik ben nog geen jaar bezig.
Begin Maart begonnen met trainen, sinds half augustus met goede voeding.
Woog in het begin 55 kg en had een vet% van 10...in Oktober 2 weken goed ziek geweest en aardig wat verloren (vreemd genoeg geen vet) Heb mijn genen tegen en de sportschool is gewoon slecht. Meer kan ik er niet van maken dus zo slecht doe ik het niet
ze zouden een drama film over je leven moeten maken!
(L)
Galen
Peter Bond
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Supplementen
Anabolen
Technologie
Wetenschap
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 8 okt 2010
- Berichten
- 33.796
- Waardering
- 22.804
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 11%
Russian Bear
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 nov 2010
- Berichten
- 5.621
- Waardering
- 243
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
Russian Bear
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 nov 2010
- Berichten
- 5.621
- Waardering
- 243
P.S. wat voor opleiding doet hij? BB gerelateerd?
ps. het feit dat hij op de uni zit wel.
P.P.S. jou stats zijn ook niet alles
P.P.P.S. je markeert het verkeerde deel van mijn post, zo komt je statement niet over.
Galen
Peter Bond
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Supplementen
Anabolen
Technologie
Wetenschap
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 8 okt 2010
- Berichten
- 33.796
- Waardering
- 22.804
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 11%
ps. het feit dat hij op de uni zit wel.
Universiteit zegt eigenlijk ook vrij weinig als je nagaat hoe veel debielen er wel niet rondlopen. Zitten er in m'n klas ook 'n paar waarvan ik me afvraag hoe ze uberhaupt ooit een vak als wiskunde gehaald zouden kunnen hebben op de middelbare school. De domste onzin komt uit hun mond en de simpelste wiskunde is te veel gevraagd voor ze.
Informatica, maar je mag er gif op innemen dat ik voldoende van BB weet.P.S. wat voor opleiding doet hij? BB gerelateerd?
P.P.S. jou stats zijn ook niet alles
P.P.P.S. je markeert het verkeerde deel van mijn post, zo komt je statement niet over.
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
P.S. wat voor opleiding doet hij? BB gerelateerd?
P.P.S. jou stats zijn ook niet alles
P.P.P.S. je markeert het verkeerde deel van mijn post, zo komt je statement niet over.
reactie op
P.S.: nee, 1 of ander nerd science volgens mij
P.P.S: mijn stats zijn fitness boy brah!
P.P.P.S.: vond het een leuke zin!
Gif als in AAS?
Laatst bewerkt:
STRNGR
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 dec 2010
- Berichten
- 3.254
- Waardering
- 161
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 82kg
Fullbody is beter voor een beginner.
Kleinere spieren herstellen sneller, met fullbody kun je deze dus veel vaker trainen en dus veel sneller progressie boeken. Daarnaast moeten beginners ook nog de oefeningen correct leren uitvoeren, je leert beter wanneer je dingen regelmatig oefent. Als jij 3x p/w de grote oefeningen uitvoert zul je die dus ook sneller leren. Vooral dat eerste punt is heel belangrijk voor een beginner.
GetXXL, in plaats van iemand zijn stats aan te vallen zou je ook kunnen proberen je standpunt te onderbouwen.
Killy, you trollin?
Kleinere spieren herstellen sneller, met fullbody kun je deze dus veel vaker trainen en dus veel sneller progressie boeken. Daarnaast moeten beginners ook nog de oefeningen correct leren uitvoeren, je leert beter wanneer je dingen regelmatig oefent. Als jij 3x p/w de grote oefeningen uitvoert zul je die dus ook sneller leren. Vooral dat eerste punt is heel belangrijk voor een beginner.
GetXXL, in plaats van iemand zijn stats aan te vallen zou je ook kunnen proberen je standpunt te onderbouwen.
Killy, you trollin?
Galen
Peter Bond
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Supplementen
Anabolen
Technologie
Wetenschap
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 8 okt 2010
- Berichten
- 33.796
- Waardering
- 22.804
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 11%
Fullbody is beter voor een beginner.
Kleinere spieren herstellen sneller, met fullbody kun je deze dus veel vaker trainen en dus veel sneller progressie boeken. Daarnaast moeten beginners ook nog de oefeningen correct leren uitvoeren, je leert beter wanneer je dingen regelmatig oefent. Als jij 3x p/w de grote oefeningen uitvoert zul je die dus ook sneller leren. Vooral dat eerste punt is heel belangrijk voor een beginner.
GetXXL, in plaats van iemand zijn stats aan te vallen zou je ook kunnen proberen je standpunt te onderbouwen.
Killy, you trollin?
Pfff, geen enkele wedstrijd atleet traint fullbody, en ook de meesten (met voldoende tijd) stappen over op split en blijven dan ook bij split. Dat van die "moeten de oefeningen nog leren" vind ik zo'n onzin, heb ik nog nooit problemen mee gehad, en ken ook niemand die daar ooit problemen mee had door te starten met een split.
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
Fullbody is beter voor een beginner.
Kleinere spieren herstellen sneller, met fullbody kun je deze dus veel vaker trainen en dus veel sneller progressie boeken. Daarnaast moeten beginners ook nog de oefeningen correct leren uitvoeren, je leert beter wanneer je dingen regelmatig oefent. Als jij 3x p/w de grote oefeningen uitvoert zul je die dus ook sneller leren. Vooral dat eerste punt is heel belangrijk voor een beginner.
GetXXL, in plaats van iemand zijn stats aan te vallen zou je ook kunnen proberen je standpunt te onderbouwen.
Killy, you trollin?
nee man, vind het gewoon bullshit dat je moet beginnen met fullbody (als leek).