XXL Nutrition

Wees de inspiratie van jouw omgevig, inspireer NU! 100 Push ups challenge

W

woshtung

Novice
Lid sinds
20 jun 2015
Berichten
4
Waardering
1
Lengte
1m83
Massa
78kg
Vetpercentage
18%
Krijgen jullie ook soms rillingen als je zo gemotiveerd wordt dat je het echt tot in je botten voelt.
Net zoals bij het bekende stuk THIS IS SPARTA, kippenvel tijdens de film, en de grootste drive om te gaan trainen erna.


Laten wij nu de hoofdrol speler zijn, en creer een kettingreactie van inspiratie en verandering in jou community!

Doe nu de 100 Push Ups challenge


RULES OF THE 100 Push Up challenge:
- Do 100 Push Ups in any amount of sets
- Do them with good form
- Any Push Up variation is accepted
- Invite 3 friends to do the same


Waarom ben ik begonnen met de challenge chain?

Mijn neefje veranderde langzaam in een dikz*k, na positieve benadering (maandenlang) heeft hij ingestemd om te trainen voor 100 pushups als ik zo een filpme zou posten. Hij had niet gedacht dat ik het echt zou doen.
Daarnaast heb ik al een heleboel meer mensen kunnen inspireren die niet actief zijn en voor het eerst 100 push ups gedaan hebben.

Be the Change
Klik om meer te lezen...
 
Laatst bewerkt:
Hoi welkom op het forum.

Wat zijn je doelen?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3
Lionelenzo zei:
Hoi welkom op het forum.

Wat zijn je doelen?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

De sterkste versie van mezelf worden!

En als het kan mensen helpen die op hetzelfde pad zitten!

---------- Toegevoegd om 15:21 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 11:18 ----------

En onder andere met zulke filmpjes een inspiratiebron zijn :)
 
denk wel om de push pull verhouding anders gaat je rug achterlopen
 
Fucking... Epic....

Ooit zie je van die dingen, daar kan geen satire tegenop.

Die pushups in het water, die maken het af. Woshtung. Die naam gaan we nog vaak horen.
 
Laatst bewerkt:
ik voel me anders bijzonder geinspireerd
 
woshtung zei:
De sterkste versie van mezelf worden!

En als het kan mensen helpen die op hetzelfde pad zitten!

---------- Toegevoegd om 15:21 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 11:18 ----------

En onder andere met zulke filmpjes een inspiratiebron zijn :)
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Teveel filmpjes van Elliot gezien zeker :o
 
100 push ups, 2 setjes van 50 heb ik zo gedaan man. Dat is toch geen challenge?
 
Welcome, mis wat voor fitness forum, of viva.
 
Hoeveel c**k pushups kun je?
 
OpqW60P.jpg
 
Maar he ik heb geen waterval.... Mag ik dan gewoon tot 50 gaan?
 
Mag ik het ook op mijn knieën doen als ik het te zwaar vind? En ik heb een vieze sloot bij mijn huis, kan ik me daar wel veilig in opdrukken?
 
ik heb er net 2 gedaan rechtstaand tegen een muur , maar je word daar toch erg moe van hoor

weet iemand goeie assistance oefeningen zodat ik er binnekort 5 kan ?
 
Net 5 onder de douche gedaan, voel me zo motivated nu.
 
Net de 6 gehaald rammotivated kerel fiest hej
 
Gvd, ik had 1000 gelezen, nu heb ik voor niks 10 x 100 gedaan
 
Inloggen of registreren om te reageren.
Terug
Naar boven