weight gainer/ whey bijwerkingen

titonus · 19 dec 2007

Hey
ik vroeg me af of weightgainers en whey bijwerkingen hebben
Weet iemand dit?
alvast bedankt
toon

olddutch · 19 dec 2007

titonus zei:
Hey
ik vroeg me af of weightgainers en whey bijwerkingen hebben
Weet iemand dit?
alvast bedankt
toon

ja, je kan er bijvoorbeeld zwaarder van worden

titonus · 19 dec 2007

Ja

da wel de bedoeling

Maar even serieus is dit niet slecht voor de gezond heid om dit te nemen?

XXL Nutrition · 19 dec 2007

titonus zei:
Ja da wel de bedoeling Maar even serieus is dit niet slecht voor de gezond heid om dit te nemen?

Nee helemaal niet. Maar je moet gewoon niet de hele dag door vloeibaar eten innemen. Afwisselen met vast voedsel dat in het allemaal in orde.

olddutch · 19 dec 2007

titonus zei:
Ja da wel de bedoeling Maar even serieus is dit niet slecht voor de gezond heid om dit te nemen?

Nee hoor, ik drink zo rond 22 jaar zo goed als elke dag proteine drinks, en mijn bloedwaardes zijn nog prima in orde

MacB · 19 dec 2007

als je meer dan 10gram whey per dag neemt ga je spontaan dood

Dave123 · 19 dec 2007

Nou er zijn dus degelijk wel wat bijwerkingen van whey

1. ruften
2. nachtzweten by sommigen als je 's nachts nog een shakje drinkt

override · 19 dec 2007

MacB zei:
als je meer dan 10gram whey per dag neemt ga je spontaan dood

ik dacht pas bij 15 :eek:

MacB · 19 dec 2007

override zei:
ik dacht pas bij 15

dat wordt snel naar de wc met een vinger in je keel!!