Welke supplementen gebruiken jullie en waarom?

[Dreumes]

Hallo allemaal,



Zelf gebruik ik multivitamines, omega 3, creatine, whey, dextrose en af en toe een PWO.
Ik ben erg benieuwd naar welke supplementen jullie allemaal gebruiken en waarom?

- Dremeus

Klik om meer te lezen...

 

[JDonkers]

Genoeg topics over te vinden met zelfde topic titel... Inb4 trolls

 

[Cru]

Pwo (unstoppable, assault eens proberen)
Creatine (magnificent) na training
En 3 x whey shakes per dag
Verder nog amino caps

 

[TheRay]

B&F: Creatine, PWO UNSTOPPABLE, en Whey perfection. en mutivits van het kruidvat.
omega 3 van Good For You (Beverwijk)..

Ree..

 

[wovano]

Whey (makkelijke eiwitbron na de training)
Creatine (hoef ik weinig over te vertellen lijkt me)
Omega 3 (voor de goede omega, eet niet echt iets waar dit in zit)
Multivitamines (om aan mijn vitamines te komen)
Vitamine D (kom weinig buiten)
ZMA (lijkt me ook duidelijk)

 

[Dreumes]

Genoeg topics over te vinden met zelfde topic titel... Inb4 trolls

Klik om te verkleinen...

Mijn excuses

---------- Toegevoegd om 18:44 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 18:43 ----------

Whey (makkelijke eiwitbron na de training)
Creatine (hoef ik weinig over te vertellen lijkt me)
Omega 3 (voor de goede omega, eet niet echt iets waar dit in zit)
Multivitamines (om aan mijn vitamines te komen)
Vitamine D (kom weinig buiten)
ZMA (lijkt me ook duidelijk)

Klik om te verkleinen...

ZMA kom ik vaker tegen. Waarom gebruik jij dat?

 

[wovano]

Ik kan wel een uitleg geven maar ik denk dat je hier het meeste aan hebt:http://forum.dutchbodybuilding.com/f22/zma-zink-monomethionine-aspartaat-32645/

 

[Dreumes]

Ik kan wel een uitleg geven maar ik denk dat je hier het meeste aan hebt:http://forum.dutchbodybuilding.com/f22/zma-zink-monomethionine-aspartaat-32645/

Klik om te verkleinen...

Dank!

 

[Stefanovich]

Gebruik de zoekfunctie eens Ik heb de basis stack aangevuld met nog een paar producten.

 

[Cru]

Juist ZMA bij mijn bestelling toegevoegd, ben benieuwd

 

[Turdie]

Ik pak HMBOnol van Olimp Whey Gold van Optimum Nutrition Animal Pump van Universal Animal Pak van Universal That's it, pakte eerste meer, maar dat heb ik nu afgebouwd.

Alleen als ik een hele lange dag gehad heb en moe ben, dan pak ik een PWO (Unsptoabble).

 

[Dreumes]

Juist ZMA bij mijn bestelling toegevoegd, ben benieuwd

Klik om te verkleinen...

Ga ik ook maar eens proberen, haha.

 

[brian0206]

Whey: makkelijke eiwit bron
Casseine: Voor het slapen langzame prots
ZMA: Beetje test boosten
Raspberry dieet: Betere verbranding
Omega 3: Goede vetzuren
Clucosamine,msm,chondroitine: Voor ondersteuning van pezen en gewrichten
BCAA: extra aanvoer van aminos en omdat het lekker wegdrinkt tijdens het trainen
AHD: hormoon support
En PWO: extra knallen tijdens workout

 

[Dreumes]

Heb ook maar eens ZMA en Unstoppable Dedicated besteld. Ben vooral naar de laatste ontzettend nieuwsgierig.