Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Een keertje (lees: 1x per 3maand max) is niet zo'n ramp. Je zult wat vet en vocht verliezen, afhankelijk van wat en hoeveel je eten wegkrijgt zul je ook wat vvm verliezen, maar dit is te verwaarlozen.
Je cortisol schiet omhoog waardoor je geen honger hebt en je lichaam spieren/vet als voedingsbron gaat gebruiken. Dus nogal katabool. Maar voor een keertje kan het best.