Ze bestaan - knoertgrote veganistische bodybuilders
- Topic starter houston
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 50
- Weergaven 2.600
- Volgers 3
-
- Tags
- bodybuilder bodybuilders
- Lid sinds
- 7 okt 2002
- Berichten
- 55.009
- Waardering
- 3.208
Tuurlijk kan je zonder dierlijke eiwitten dit fysiek bereiken, gewoon goed combineren van plantaarde eiwitten en je komt aan een compleet aminozuurprofiel. Of dit zonder verboden middelen is, daar twijfel ik sterk aan. Het ziet er iig niet zo uit, en in Israel aan AAS geraken is niet moeilijk, volgens mij kan je het zo afhalen in de apo.
Breaking News is dit trouwens niet, die gast post al jaren op BB.com.
Breaking News is dit trouwens niet, die gast post al jaren op BB.com.
- Lid sinds
- 15 dec 2004
- Berichten
- 10.821
- Waardering
- 357
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 140kg
- Vetpercentage
- 5%
- Lid sinds
- 24 sep 2004
- Berichten
- 4.732
- Waardering
- 0
want? vlees smaakt eigenlijk helemaal nergens naar. Ik eet zelf minimale hoeveelheden vlees. Meer vis,kip en eieren. Does the job for me
Flying Fox
Huge Freak
- Lid sinds
- 30 dec 2005
- Berichten
- 9.256
- Waardering
- 0
- Lid sinds
- 15 dec 2004
- Berichten
- 10.821
- Waardering
- 357
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 140kg
- Vetpercentage
- 5%
want? vlees smaakt eigenlijk helemaal nergens naar. Ik eet zelf minimale hoeveelheden vlees. Meer vis,kip en eieren. Does the job for me
Ik reken Kip en Vis eigenlijk ook tot vlees.
- Lid sinds
- 27 aug 2004
- Berichten
- 20.779
- Waardering
- 761
- Lid sinds
- 7 okt 2002
- Berichten
- 55.009
- Waardering
- 3.208
Ik vind een goed stuk steak meer smaak hebben dan een blad sla eerlijkgezegd.
- Lid sinds
- 17 apr 2007
- Berichten
- 10.437
- Waardering
- 129
Ghostrider
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 okt 2006
- Berichten
- 6.493
- Waardering
- 2
want? vlees smaakt eigenlijk helemaal nergens naar. Ik eet zelf minimale hoeveelheden vlees. Meer vis,kip en eieren. Does the job for me
En kip is geen vlees?
- Lid sinds
- 10 apr 2008
- Berichten
- 6.165
- Waardering
- 252
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
Fenrir
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 nov 2006
- Berichten
- 1.094
- Waardering
- 2
Ik heb het niet hoor, mn haar is gewoon glanzend & gezond
Ik denk eerder dat het gewoon ouderdom is, als je oud bent en je wil dan nog lang haar hebben, tja...Flying Fox
Huge Freak
- Lid sinds
- 30 dec 2005
- Berichten
- 9.256
- Waardering
- 0
Het probleem bij plantaardige eiwitten is dat ze meestal een lager gehalte hebben van enkele aminozuren.
- Lid sinds
- 7 okt 2002
- Berichten
- 55.009
- Waardering
- 3.208
Dierlijke eiwitten bevatten allen altijd alle essentiële aminozuren die het lichaam nodig heeft om een compleet eiwit op te bouwen.
De meeste plantaardige eiwitten (behalve soja en bepaalde andere bonen) bevatten slechts een deel van de nodige aminozuren. Dit maakt dat je verschillende plantaardige eiwitbronnen moet combineren om aan een volledig aminozuurprofiel te komen.
Je moet bijvoorbeeld rijst combineren met groenten, of granen met bonen. Zolang je alle essentiële aminozuren maar binnenkrijgt.
Als veganist moet je dan eigenlijk véél meer plantaardig eten binnenkrijgen, en veel gevarieerder dan als alleseter.
Maar als je het goed doet, dan moet het in principe kunnen lukken.
- Lid sinds
- 8 okt 2002
- Berichten
- 26.154
- Waardering
- 413
- Lengte
- 1m69
- Massa
- 95kg
LuckyLuciano
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 jul 2007
- Berichten
- 3.829
- Waardering
- 0
want? vlees smaakt eigenlijk helemaal nergens naar. Ik eet zelf minimale hoeveelheden vlees. Meer vis,kip en eieren. Does the job for me
Nee, zo'n lekker stukje biefstuk of een stukje zalm smaakt idd nergens naar.
- Lid sinds
- 13 jun 2005
- Berichten
- 36.950
- Waardering
- 279
- Lid sinds
- 21 okt 2007
- Berichten
- 12.105
- Waardering
- 392
- Lengte
- 1m66
- Massa
- 66kg
- Vetpercentage
- 6%