MuscleMeat

Recente inhoud door a6635151

  1. A

    Is dit een goed voedingschema?

    Weeg jij 50:eek: Ethiopisch schema?
  2. A

    Zijn er mensen die gedurende de Ramadan trainen?

    Ik doe tijdens vasten overdags ook vrijweinig zelfs de meest kleine fietsslotjes laat ik links liggen.
  3. A

    Zijn er mensen die gedurende de Ramadan trainen?

    Ik vast alleen tussen zonsondergang en zonsopgang
  4. A

    Is dit een goed voedingschema?

    Als jullie meer en beter eten, Zeg dan ook wat jullie eten als je iemand afzaagt moet je het ook wel onderbouwen.
  5. A

    Is dit een goed voedingschema?

    Laatste tijd neem ik soms i.p.v. kip een hardgekookt ei op brood Of i.p.v brood yoghurt En 22:30 is meestal eerder (21:30 is de bedoeling) alleen vaak heb ik geen honger vanwege de maaltijd ervoor
  6. A

    Is dit een goed voedingschema?

    Dit is mijn voedingschema, tips zijn welkom! 08:30 2 boterhammen met kipfilet of kalkoenfilet 11:30 2 boterhammen met kipfilet of kalkoenfilet 14:30 2 boterhammen met kipfilet of kalkoenfilet 17:30 aardappels, vlees, groenten en magere yoghurt 22:30 2 boterhammen met kipfilet of kalkoenfilet
Terug
Naar boven