Recente inhoud door akvisuals

Dag mensen, mn eerste post! momenteel ben ik bezig met bulken, maar eerlijk gezegd weet ik niet hoever ik eigenlijk wil/moet gaan. Wat is nou een goed gewicht voor iemand van mijn lengte? (1,75m). Ik dacht persoonlijk om aan 70 te zitten en vervolgens te beginnen met cutten en vet te...